今日も朝は少し雨が降ってたね
でも止んで良かったぁ
引っ越しすると病院探しが大変よね
ネットで探して去年オープンしたという
整形外科へ行ってみた
さすがキレイ
レントゲンを撮ったら
見事なストレートネック
頸椎は大丈夫ってことで
筋肉疲労でしょうって事なんだけど
このストレートネックのせいで
何度も痛めてしまうみたいね
そしてピラティスも原因の
ひとつでしょうって
寒い時期は筋肉が硬直してるから
いきなり激しい運動は
かなり負担になってるみたい
続けてもいいけど
先生と相談しながらやってくださいって
困ったなぁ
続けたいけど明らかに
普段かかってるんだよね
薬いっぱい貰ったよ
電気もあてて
リハビリの予約も入れられた
ふるさと納税の定期便が届いた
また鶏鍋だ
他にも溜まってるから
今夜消費しよう
そして2ヶ月以上待ったハンバーグ
去年頼んで美味しかったので
リピしたぁ～
