産後すぐは5キロ減ってて
今日はさらに3キロ減ってました
あと2キロ減らせば元どおり
頑張って骨盤をしめて、母乳あげて
前より痩せよう
マメちゃんは3.8キロになってました
500g増えただけだ。
これが良いのか、少ないのかよくわからないので
明後日、1週間後の検診だからアドバイスをもらおう
アメリカに住んでる友人のまゆちゃんからもらった
真ん中が窪んでて丸くなれる可愛いクッション
寝かせてみた
久しぶりに体重計に乗りました
アメリカに住んでる
アメリカに住んでる赤ちゃんを産んだら当たり前のように母乳が出るのかと思ってたら、違ってた。
練習が必要なのね。
お互いに。
吸う練習。
吸われる練習。
産院にいる時はお互いに
ほぼ！
うまくいってなかったので、退院の時は内心焦りました
だけど、産院によっても考え方が違うらしく
私がお世話になった産院では
「ミルクもありよ」の考え方。
退院間際におっぱいマッサージをしてくれた助産師さん達も、「ミルクでも母乳でもどっちでもいいのよ育てば。子育ては(思い詰めずに)ある程度は適当にね。」って言ってくれてスッと肩の力が抜けました。
だけど、家に帰ったら私が夜中にミルクを準備してるのを見て、父が「夜中はミルク作りに2階から降りて来るの大変だから母乳の方がいいよ。母乳はまだでないの？」とか、「練習しなきゃダメなんじゃないの？」とか
こっちの気持ちを考えない発言ばかり
いや、分かるのよ？心配してくれてるのも
マメちゃんと私を気遣ってくれてるのも。
退院した日に部屋が寒いからと、真昼間から湯たんぽがベビーベッドにセットされてたり、マメちゃんはぐうぐう寝てるのに、るうチョコが吠えたりするのを異常に気にして怒ったり。
(ちょっとオーバーに心配するから多少面倒くさい時もあり
ちなみに、お腹の中で2匹が吠えるのを聞いていたせいか、家の中でどんなに吠えてもへっちゃらなマメちゃんです
)
ちなみに、お腹の中で2匹が吠えるのを聞いていたせいか、家の中でどんなに吠えてもへっちゃらなマメちゃんです)ともかく決して悪気はないのは分かってるんです。。。
でも
おっぱい問題に関しては…
そこだけは、ほっといて欲しかった
だって身体的な事だもん。
言われるたびにストレスを感じて
こっそり涙も流しました。
地元で配られている子育て情報誌にも
"産後の母親は少しの事でもブルーになりやすい。
必要以上に自分を責めやすい。周りの心無い一言が、母親にすごいプレッシャー、ストレスを与えやすい。"って書いてあった。
そうそう！その通りだよ！！
って思ってまた涙
そしてとうとう怒りに変わりました。
こればっかりはすぐに何とかなるもんじゃないんだよ
私達だって1ヶ月後を目標に頑張ってるんだよ！！
だから、言われ始めて何日目かに我慢できずにハッキリと言ってやりました
「こっちだって練習してるんだよ！ストレスになるからもう言わないで！」
鈍感な父親にはハッキリ言わないと伝わらないんです
それ以降、この件については口出ししなくなりました。
そして、今では何とか母乳が出るようになってきたっぽいです。測ってないから量はわからないけど。たぶんね。
生まれる前にも思ったけど
出産前の妊婦さんに、予定日過ぎて「まだ？まだ？」って聞くのはすごくプレッシャーになるからアウト
出産後のママさんに母乳とか身体の事について口出しするのもストレスになるからアウト
出産前後の女性の心は本当にストレスがかかりやすいんですね。
今回、身をもって学びました
これからもいろいろ一緒に成長していこうね
マメちゃん
現在、マメちゃんと実家で暮らしている私ですが
もちろん、るうチョコも一緒です。
退院して初めて、るうチョコとマメちゃんが対面した時、どんな反応をするのか楽しみにしてましたが、以外とあっさりしてました
5日ぶりに家に帰った私を「わーい！わーい！」って大興奮で迎えてくれた2匹。
チョコは抱っこしてるマメちゃんに気づいて不思議そうな顔をしてました。その後はずっとソワソワ。
るうはいつもと変わらず動じてない。少し匂いを嗅いだあとは、いつものようにコタツで寝始めました。さすがおばあちゃん犬はどっしりしてる
その後も、マメちゃんのお世話で2階に行ったり下に降りてきたりしてたので、チョコにかまうことがあんまりできなかったからか、チョコは私と変な距離を取り始めました
私がごはんを食べてても、変な距離からこっちを見てる。
マメちゃんが寝てるハイ&ローベッドを気にするそぶりも見せるけどそれよりも私との距離感が気になる
その夜、最初は母の部屋に連れていかれたチョコ。以前のように私の部屋に来たくて、ドアをガシャガシャ引っ掻いていたので、仕方ないから部屋に入れてあげるとベッドの端っこに寝始めました。
マメちゃんへの授乳で夜に何度も起こされたり、まだ会陰切開の傷が痛むから姿勢や座り方を変えるのに何度も寝ている位置をどかされたりする事でいろいろ悟ったらしく
朝方、母の部屋に移動していきました。
チョコちゃん、しばらくはごめんよ
生まれてから6日
毎日顔が変わる。
生まれた次の日、授乳室に行って初めて抱っこした時に、間近で見てみて顔のやっぱりブツブツに目がいってしまった。
ホルモンの影響らしいけど、赤ちゃんって生まれた時からつるるん肌かと思ったからびっくり
だけど日が経つにつれてだんだん治ってきた
まだこれからも湿疹？ニキビ？が出るらしいけど、とりあえずね。
そして毛！！
うちのマメちゃん
今のところ毛深いです
ほっぺたと言うか、もみあげ？フェイスライン？にうぶ毛も含めて毛がいっぱい生えてる！
肩の後ろ側ももくよくの時に「わ！」って思うくらい毛が生えてた
こんなに毛深いなら男の子で良かった
顔も身体も日々皮がむけてきたり
赤ちゃんにはびっくりさせられる事ばかり。
あと、嬉しい発見が
笑うと右頬にえくぼができる事
笑顔はたまたま本当に偶然に出るから
うまく激写できない
きっちりとしたえくぼ写真早く撮りたいな
母と一緒に自宅での初、沐浴です。
ベビーバスの中で気持ち良さそうにプカプカしてた
マメちゃん
本日、無事退院です
昨日から母児同室になりました。
はじめてマメちゃんと過ごす夜。
(旦那ちゃんも入院からずっといてくれて、ありがたいことに、結局退院まで寝泊まりしてくれることになりました)
)昼間は、私の家の家族と、旦那ちゃんのご両親がマメちゃんに逢いに来てくれたのでわいわいガヤガヤ過ごして
待ちに待った家族水入らずの夜。
ドキドキワクワク
が、、、、、、
赤ちゃんの大変さを痛感させられた夜になりました。
日が変わって
午前0時15分からぐずり始めて
オムツチェック、授乳、げっぷ、服を整える
など思い当たる事何をやってもなぜか泣く。
身をよじらせて泣く。
代わる代わる抱っこしたり、添い寝してみたり
揺れてみたり、とにかく寝かしつけようとしても
ベビーベッドに寝かせるとすぐに泣き始めちゃう
何で？どこか苦しいの？何で泣いてるの？
ナースコール押す？って話してると泣き止む
結局、朝方4時の授乳タイムが終わるまで
ぐずるマメちゃんにお付き合いしました。
そして、次の日の午前中は何事もなかったかのように爆睡のマメちゃん。
むしろ起きない
朝の授乳タイムになって、めちゃくちゃ起こしても、固く閉ざした目を開けない！！
助産士さんに聞いたら
これが赤ちゃんのリズムですよって。
夜型だから、ママは昼間に赤ちゃんと寝といてねだって。
なるほど！
赤ちゃんおそるべし
39歳にして初めて育児の第一歩を勉強しました。
出産記録の続きです。
あけて19日。
相変わらず分娩室で麻酔を足してもらいながら
子宮口10センチを目指す私。
興奮してるからぐっすりは眠れないし、すぐ近くに新生児室があるから、他の赤ちゃんの泣き声を聞きながらいろんな事を考えたり、
助産士さんが部屋で休んでもらってる旦那ちゃんをたまに呼んで来てくれるので、たわいもないおしゃべりをしたり、眠くなったらウトウトしたり
2時間ごとに1センチずつ開いていく感じだったから、やっぱり分娩は昼の12時過ぎかなという予想。
本番は麻酔を切らさないといきめないから、足すタイミングを調節してもらったので、途中にまた痛い時間が発生したけど、そこは我慢我慢！！
こんなに長い時間かかるならやっぱり無痛にして正解だったなと実感しながら
朝の9時に最後の麻酔&陣痛を強める為の促進剤。
最後の快適な時間を過ごしました。
この時間が終わったらいよいよ分娩。
11時くらいから麻酔が切れてきて
当然、陣痛の痛みも通常はピークを迎えてる頃なので、快適から一気に耐えられない苦しみへ。
12時になっても子宮口はまだ9センチ。
痛い時は息を吐きながら、とにかく10センチを待ちました。これがなかなか思うようにならなくて、しばらく規則的な激痛との戦い。
13時、となりでは帝王切開手術が始まったらしく
あっという間に赤ちゃんの泣き声が聞こえてきて
これは内心めちゃくちゃ焦りました！
「私はこんなに長い時間(っていっても痛くなったのはまだほんの2時間だけど)産めないのに、あっという間に赤ちゃんが産まれてうらやましい！！
私も早く出したい！！」
しばらく無我夢中で息を吐いて痛みを逃すしかなかったから、とにか早く産みたいって事で頭がいっぱいになりました。だけど麻酔の効き目がまだあるから、いきみたい感覚もよく分からない。
隣で旦那ちゃんが汗を拭いたり、手をトントンして励ましたりしてくれてたけど、痛すぎて変な刺激はして欲しくなくて「触らないで！」って言っちゃいました
(友達が言っていたとおり
)
)助産士さんにお願いして子宮口10センチを確認してもらい、やっといきみを開始！！
だけど、何回いきんでもいきんでも全然出てこない！！痛いし、いきめてるのかもよく分からないし、パニック！！いきみパニック！！！！！
お願い！もう吸引してほしい！！！
無理無理ーーーーー！！！！
もう無理ー！！！！！
って、思ってたら
とうとう、お腹を上から押してもらって、頭の吸引もしてもらって、酸素マスクもつけてもらって、会陰も切開されてて、最後の方はいきんでるのか痛いのが何が何だかわからなくて、一瞬気が遠くなりかけた時に
「下見て！」
って言われて見てみたら、ちょうどずるっと出てきて抱き上げられた時でした
14時29分
「終わった…」
陣痛約17時間(無痛だったから実際に痛みを伴う時間は5〜6時間)
分娩約1.5時間
長い苦しみから解放されて最初の心の声。
そこから先は、ただただもう呆然としてました。
だけど赤ちゃんが隣の台で処置を受けながら、ちゃんと泣き声を出したのを聞いて安心したのを覚えてます。
私にもまだ少し痛みを伴う処置があったけど、これは無な感じで受けて
赤ちゃんを隣に寝かせてもらって対面してやっと笑う事ができたくらいです。
世の中のお母さんたちって本当にすごい。
何人も産んでる人はこれを何回もしてるのかと思うと尊敬。
女の人の身体ってすごいんだな。
私はもう2度と体験したくないなって思いましたけど
さて、今日から少しずつ赤ちゃんのお世話を習います。初めての授乳。ドキドキです💓
身体のあちこち(特に下半身)が激痛で未だにまっすぐ立てないけど、どうにか動かしていかなくちゃ
10月19日
14:29に3345gの男の子を出産しました！！
母子共に健康です
予定日が14日だったから5日遅れで
登場したマメちゃん。
もうマメちゃんじゃないね
なかなか大きな子だねとみんなから言われますが、私も3500g、旦那ちゃんも3200gで生まれてるから、こんなもんかなと納得です。
だけど隣に寝かせてもらったらちっちゃくてビックリ。この子がお腹の中にいたのも不思議。
産んだ直後は、すぐ近くで処置をされてるマメちゃんを見てても、感動よりもまだ呆然としてました。(旦那ちゃんはずっとニコニコしてましたけどね)
)だってひとことで言って、
出産って痛すぎて「壮絶」だったんだもん。
」だったんだもん。命を生み出すんだから、当たり前なんだろうけど
途中何度も何度もへこたれました。
以下記録です。
18日
朝方から生理痛みたいな痛みが始まって
これが前駆陣痛かな？だけど不規則。
昼過ぎてもやっぱり不規則。
でも一応、東京にいる旦那ちゃんに連絡。
夜になってきてだんだん規則的な間隔になってきたから旦那ちゃんに病院に行く旨を連絡すると、すぐ来てくれる事に。
旦那ちゃんの到着を待って、一緒に病院へ。
22時過ぎにそのまま入院しました。
夜21時過ぎからは完全に陣痛だなと分かるくらいの痛みに変わってたんだけど、病院の診察を受けたらまだ子宮口は3センチ、おそらく初産婦だし明日の午前中の出産になるでしょうと言われました。
内心「えーーーーー！！！！」でした
こんなに痛いのがあと14時間も
もう病院の部屋に着いて30分ですぐにへこたれました。
旦那ちゃんに無痛分娩に切り替えさせてと懇願。
お金が余計にかかることだから申し訳ないなと思いつつ、とても私には耐えられないと思いました。
そして、すぐに切り替えてもらって
分娩室で処置してもらったら痛みはゼロに
す、すごい！！
このまま子宮口が10センチになるまで、つまり産むまでこの部屋で過ごす事になりました。
全然快適。麻酔は効く人と効きづらい人がいるらしく助産士さんたちが心配してくれましたが、私は効く人みたい。うとうとと眠る事もできました。
だけど、3時間くらいで効き目がきれてきちゃうから、次に麻酔を足してもらうまでの小一時間は痛みが戻ってくるから息を吐きながら我慢我慢。。。
で、また麻酔してもらって快適
の繰り返しでした。
の繰り返しでした。マメちゃんは、まだお腹の中にいたいらしい。
隣で爆睡してるチョコの寝顔が可愛くてたまりません
おーい。
おーい。
いつを誕生日にしたいんだい？？
私の家族は誕生日の数字だけを見るととても不思議で、父が7日生まれ。母が6日生まれ。
私は27日生まれ。次女は6日生まれ。三女は2日生まれ。
なんかね、おんなじ数字がどこかに入ってくるんです。
もしかしたら、マメちゃんもそうしたいのかと思って考えてみました。
うちは旦那ちゃんが17日生まれ。
私が27日生まれ。
え
ってことは、17日か27日生まれを狙っているんじゃあるまいか
17日だとしたら明日だよー
27日だとしたら、めっちゃ先だよー
なんて、しょうもないことを考えながら今日も元気に散歩しました
