心も体も軽ーく楽しく、のご提案 -52ページ目
怖いことも
不安なことも
楽しそうなことも
嬉しそうなことも
不幸そうなことも
幸せそうなことも
全部全部
頭の中だけで起こっているだけなのだ

多少は現実世界に
反映されているかも知らないけど
行動して
体感して
初めてそれが意識として刻まれるんだ。
だから動く
だからこそ動く
不安な人は
何もしていないから不安なんだ
だからやるのだ
雨の時期は湿気で頭がやられがち。
でも炎天下で具合悪くなる私にとっては
恵以外のなんでもない感謝の雨☂️なのだ✨
あ〜、晴れかあ☀️🌞
っていう人いないよね
あいにくの晴れ🌞笑
湿気による毎年の不調は
薬膳や生活習慣で治せるのでは?
と思ったので実験してみるねえ😊

