昔の辛かった記憶を思い出したり
昔味わった辛い感情が蘇り
あの頃の私が泣いている！
というとき
なぜかスピ業界には
インナーチャイルド がうんぬん
系の
系のことが騒がれがちなんだけど
辛いと感じているのは
『今』のあなただし
悲しいと感じているのも
『今』のあなたなのです
インナーチャイルド を癒すことは
今のあなたを癒すことで
自然と癒やされるのです
今目の前に存在するものに囲まれている
今ここに存在するあなたが
まず整うこと、癒されること
生きることができるのは
今この瞬間、のみ。
過去も
未来も
現在も
全部が現在に集結してる
過去にとらわれず
未来に心を奪われず
今ここで生きよう