自分の事を信じていますか
自分を信じていない人は、他人も信じられない
自分を好きでない人は、他人を好きになれない
自分のことを信じてすきになる為には、
自分の事を良く知る事から始まります。
自分の良い所を 
10個
自分の悪いところを 
10個
白い紙に書いてみてください、・・・・
良い所の、10個が書けないと思います。
悪い所は、がんばれば書けます。
良いところ悪いところを認識して初めて自分が見えてきます。
書けた人は、すばらしいい
書けない人は、落ち込まないでこの事実を認めて書けるまで
頑張ってみましょう。
自分を好きになるコツは、全ての事を許すこと