20220906 可もなく不可もなし・牛丼 時短メニューの定番です。今回はしらたきの代わりにマロニーちゃんをちゃんと入れたから牛丼感がアップ⤴ ・ニラ玉・オクラのシーチキンマヨまみれ 少し前に流行ったチョコまみれ(不二家のお菓子)ならぬ、シーチキンまみれ。因みに不二家のじわるバターは「いじわるバター」と信じていました。こんなやつ。どう見てもいじわるだ〜・フルーツ 竜宝🍇 先週新しく発掘したブドウ農家さんで買ったもの。今までで1番粒が大きくて種もないから食べやすいです!have a nice day (ϋ)/♩