20220131月曜日
・菜の花とシラスのポン酢和え
・山芋と牛肉の炒めもの 味付けは塩 アクセントに青のりをパラパラ
・イワシの梅肉煮 


20220202 水曜日
・ブロッコリーと豚肉のトマト煮
・酢豚風 とり唐の甘酢和え
・きくらげ入りだし巻き玉子


20220203 木曜日
・豚ロースのフライ
・鯛の塩焼きと白髪ネギ乗せ 使った塩はcrazy salt
・ミニ栃尾の油揚げのおろしポン酢


20220204 金曜日
・久しぶりの親子丼
・大根と豚肉の煮物
・ブロッコリーの明太子マヨ
・サラダのトッピングになんかの菜の花。軸がムラサキ色だった


20220205 土曜日 私立の受験日
・カツ丼
・ベーコンとエリンギとほうれん草の炒めもの
・鰻とキュウリの酢の物