今日も 夏全開で 気温が高い あつくなりそう・・・

私の子ども時代からお世話になっている我が家のかき氷製造機のキョロちゃんです

愛され続けて 30年・・・あれ・・・もっとかな・・・???
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今日は 娘の小学校が開校記念日でお休みなので ピアノ教室の時間まで かき氷食べて のーんびりしよう



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我が家の 第一号のイチゴ
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今日の夕飯は ダンナサマの 大好物 ゴーヤチャンプル
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ワンタンスープと またもや 豆腐ハンバーグ音譜

今日も 暑かった!

涼みながら 庭で 夕食!
やっぱり 外は 気持ちがいいな!
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昨日 6/26は 息子の誕生日なので お祝いです

13歳の お誕生日 おめでとうクラッカー
ますます 良い一年になりますよ~に!

バースデーケーキと
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手巻き寿と
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欲しがっていた G-SHOCK
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今日は 息子が いささか 風邪気味なので ニンニクたっぷりの もつ鍋です

我が家の ニラ 大活躍だよ

ホルモン 好きなだけ
砂肝 好きなだけ
ゆで卵 1人1~2個あたるように
木綿豆腐 2丁
ニラ 好きなだけ
もやし 1~2袋
にんにく固まり たっぷり
しょうが 千切りたっぷり

にんにく しょうが ホルモン 砂肝 を コトコト煮て 調味料で味を整えて

赤味噌 八丁味噌 中華スープの素
甜麺醤と コチュジャンを 辛くなりすぎないように 味を見ながら お好みで入れて あったまりスープの出来上がり
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最後に 野菜を入れて さっと火が通れば 完成だよ

とろとろにニンニク シャキシャキのしょうがが 美味しいよ

元気が出ますように!!!

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いつもの 豆腐ハンバーグに 今日は ひじきをプラスしたよ!貧血予防にね!

我が家の サンチュが 食べごろのようなので、一緒に 食べるよ!

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ソースは トマトの湯むき 新玉ねぎ アイスプラント を生のまま刻んで 塩 オリーブオイルとブラックペッパーで 和えるだけのものを作って たっぷりと乗せて たべれみましたところ サッパリしてて 美味しかった!

酵素たっぷり で 元気に過ごせますように!




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今日の朝は ちょっと涼しめ というかちょっと 肌寒い
今日は 娘のプール授業があるので 体をあっためるために 昨日から仕込んでいた

根菜たっぷり チキンカレー

たけのこは歯ざわりが良く ヤル気もUPと聞いたので 早速 取り入れてみた!

カブは とろーりしていて 美味しかった!

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さあ~
元気に行っといで~!


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白い桔梗も咲いた咲いた音譜

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ビールサラダビール

我が家の 大葉も 新玉ねぎに添えて音譜ツナと一緒に音譜

生で食べると 本当に ほんのり 塩味があって、クセもなくて美味しい音譜

けど・・・スイカの皮のとこみたいな味がするような・・・あせる

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ビール天ぷらビール

もちろん お塩で音譜

美味し~音譜音譜音譜

これは スイカの皮じゃない!!

何かにたとえると 何かに似てるような・・・でも 思い出せないにひひ

けど、とにかく美味しくて 次回も 天ぷらに なりそうひらめき電球

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今日のメニューは アイスプラント二品と

ワイン鳥のトマト煮ワイン

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セロリと バジルが いい香り~音譜

早く 我が家の セロリさんの 食べごろを迎えたい~音譜

塩と ブラックペッパーOnlyの味付けで~ビックリマーク

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