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皆さんは、普段の生活の中でテレビとどのように付き合っていますか？
毎週欠かさず見たい番組がある方や、
一人暮らしで音が無いと寂しいから付けっぱなしにしている方、
朝の出勤前はこの番組で、帰宅後はなんとなく見ている……など、
人によって様々な習慣になっている事と思います。
ただ、テレビとの付き合いには、気をつけなければいけない点があります。
1つめは、「ダラダラと見てしまう」事です。
見たい番組の時だけテレビを付けて、終わったらサッサとスイッチを消す、
というのって、テレビを点ける事が習慣づいてしまうと、
なかなか難しいものがあります。
そうなると、「別に面白い訳ではないが、何となく」見続けてしまい、
無意識のうちに「時間の浪費」をしてしまいます。
2つめは、「テレビは視聴者の購買意欲をあおる」ように作られている事です。
なぜなら、NHK以外のテレビ局は、基本的にCMスポンサーの広告料で成り立っているからです。
そのCMの「費用対効果」を上げるために、テレビ局はCM以外にも色々と手を打っています。
たとえば、ドラマの中で主人公が使っているものや飲んでいるものが、
その番組のスポンサーのものを使っている、というのはよくある話です。
また、情報番組やワイドショーなどで、「いま話題の」とか「流行っている」などと言って、
見るものの購買意欲を刺激し、「お金の浪費」をさせようとします。
そういった事をふまえてテレビを見ていると、
「（まだそれほど流行っていないものを）テレビが流行っているかのように放送している」
という場面が意外と多い事に気づきます。
その他にも、
・テロップがたくさん使われる番組を見ていると、「人の話を聞いて、考える力」が損なわれる
・テレビ局により放送・報道内容に偏りがある
などといった意見もあるようです。
「時間の浪費」「お金の浪費」を考えた場合、
テレビとの付き合い方は、極力短い時間で済ませた方が良いと思います。
ちなみに、チェブおは昔は上記したようにテレビをだらだらと見て時間を浪費していましたが、
現在は平日の朝にNHKのニュースを見る（というか、時報代わり）以外は、ほとんどテレビを見ません。
テレビを見ない暮らしになれると、テレビが習慣づいていた頃と比較して
1日が長く感じられる気がして、生活が充実してきた気がします。
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