2月のランは
59キロ 5回 でした
100キロ以上は走ろうと思ってたんですが…
かなり少なくなってしまいました
前半は週2回づつ走れて、この分だと目標はクリアできそうと思ってたんですが…
後半はとにかく寒すぎて
とても走る気分にならず
心臓の具合もなんかあんまり良くない感じて
2月最終日の今日がんばって 14.3キロ 走ってようやくこの数字
今日は天気が良くて
暖かくて
最高気温15.3℃ 湿度も30％台
とても気持ち良くて 最高でした
この時期の晴れて暖かい日が実は1番走りやすいのかなあと思いました
これから順調に暖かくなることを期待しつつ、3月こそはもっとたくさん走ろうと思います
今日のラン 14.3キロ 100分