この日は子育て支援センターでの
「ママピラティス」
支援センターさんでは
2ヶ月に1回程のペースでミニ講座を担当させて頂いています
レッスン終りに支援センタースタッフさんと
よくお話しするのですが
「ママ達のお顔が
ゆるっと柔らか〜くなるね」
「お子さん達もリラックスしてるね〜」
なんて話になります
子育て中は脳もマルチタスクで
大忙し🧠💦
身体を動かすと気分も脳もスッキリします
ママがリラックスすると
お子さん達も安心して過ごしています♡
お子さん達はママをよく感じてるね
だからママ達が幸せになる
ごきげんさんになる事は
子供達にとっていい事たくさん
私もレッスンに集中できるのは
支援センターさんとゆう場所で
親子サポートのプロのみなさんがいるからこそ
出来る事です
ありがとうございます♪
次回はどんな親子さんに会えるかなー？
写真は子育て支援センターさん近くの川
少し早く到着したので側まで散策してきました
色んなところでお仕事させてもらうと
様々な景色に出くわします