DANCE PILATES
３か月ダイエットコース
モニターさん
／
🌸本日から募集スタート🌸
＼
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
どんな風にやってくの？簡単に3ポイントに絞ってみました↓↓↓
①カウンセリング
コーススタート前に
カウンセリングをおこないます
身体のお悩みやなど
お話させていただきながら
身体づくりの目標を
一緒につくっていきます❤️
②トレーニング内容
トレーニングは
プライベートセッションです
🔸週一回の
パーソナルトレーニング
🔸動画トレーニング(週2回配信)
🔸ダンスエクササイズで
有酸素運動効果をプラスして
音楽の力を借りて動く
🔸食事のアドバイスを
させて頂きながら
身体作りをしていきます✨🧍🏻♀️✨
③毎回のスケジュール決め
レッスンスケジュールは
ご相談しながらすすめていきます
時間が心配な方もご安心くださいね
🌐もう少し詳しく知りたい方は💻✨
HPよりご覧頂けます→ダイエットコースお申し込み・無料相談会お申し込み
-------☆---------☆---------☆-----
実はDANCE PILATES
ダイエットコース
"ダイエット目的以外"
でご参加の方も多く
体力をつけたいな
姿勢をどうにかしたい
慢性的な肩凝り
腰痛を改善
など暮らしを快適にしたいと
お申込みをして下さる方が
＼半数以上なんです♡／
ダイエットコース気になるけど
「私にあっってるのかな？」
そんな方はぜひ
無料相談会をひらきますので
お話聞かせて下さいね🌸↓
DANCEPILATES
3か月ダイエットコース
受講お申し込み
または
無料相談会お申し込みは
URLをタップで↑
お申込み頂けます
ダイエットコースに
申し込むまではいかないけど
身体のお悩みある方も
お気軽に相談会へ
お越しくださいね♪
まってま〜す
#dancepilates
#ダンスピラティス
#ダイエット
#姿勢改善
#筋力アップ
#基礎体温アップ
#基礎代謝アップ
#未来へ投資
#筋肉貯金
#健康寿命を延ばす