もうすぐ８月に入りますね
今年の夏はオリンピックも開催され自宅でスポーツ観戦を楽しんでいる方も
多いのではないでしょうか？
私は娘が習っているので柔道観戦に熱が入っています
テレビをつけると常に何かの競技が行われていて身体の使い方を見るのも
楽しく見入っています
【 短期教室お知らせ 】
ママと赤ちゃん向けのピラティス教室を担当します♡久しぶりの「親子ピラティス教室」🤱🏻💕
８月2日から受付開始です
詳細、お申し込みはこちらから▶︎親子ピラティス お申し込み／秦野市スポーツ協会HP
💻竹内亜矢子オンラインクラス８月ピラティスclass
◆ ７月２８日よりお申し込みスタート【締め切り８月２日】
８月Instagram ⚡️live LESSON⚡️
８月のテーマは・・・
「股関節の柔軟性UＰとヒップＵＰ 」
ちょっとマニアックなテーマですが(笑)
ピピぴときた方はぜひ♡
□■オンラインピラティス５つの嬉しい事 ■■
・運動習慣がつく
・24時間自宅でトレーニングができる
・姿勢がよくなる
・普段から身体の意識が変わる
・自身の身体と心のバランスがわかるようになる
【オンラインピラティスこんな方にオススメ】
🔘ピラティスや自分1人でエクササイズするのが初めての方
🔘普段の生活に運動をプラスしたい方
🔘運動習慣をつけたい方
🔘自分時間でトレーニングをしたい方
質問も受け付けています、私がサポートさせて頂きますので楽しくトレーニングしましょう♪
【ご参加いただいているみなさんはこんな方が多いです
🔘お仕事でトレーニング時間がとりずらい方
🔘子育て中のママさん
🔘筋力アップをしたい方
🔘自分の時間でトレーニングをしたい方
🔘ピラティストレーニングが自分に合っている方
1か月のみ気になるテーマの回に参加も大歓迎です♡
ご自身のペースに合わせてご利用ください
💖【時間がない方も安心】アーカイブ機能(録画配信)やその他の動画でサポートしていますのでご安心下さいね♡ アーカイブ参加の方がほとんどですよ
【日程】 ８月４日.1１日.１８日.２５日
★毎週水曜日 5時30分～6時10分(40分)
【参加費】4000円
LESSON全4回 + mini動画２回
ご予約方法↓↓↓
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⚫︎masuaya0316＠gmail.com 竹内まで
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「オンラインクラス参加希望」と書いてご連絡下さい
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【継続の方向けサービス】スタート！
いつもオンラインレッスンにご参加下さりありがとうございます。レッスンへご参加下さった皆様へは継続サービス価格で毎月レッスンご案内をメールでご案内を送らせて頂きます。
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🔆レギュラーレッスン🔆
⚫︎コラムホーム
⚫︎cuoreレンタル自主開催ピラティスクラス
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【 お問い合わせ、ご予約 】
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🔹【ピラティス ～コラムホーム】facebookページより詳細が掲載されています🏠→コラムホームFacebookページ
日程 ８月４日(水) 残席3
８月１８日(水) 残席3
時間 10時30分～11時30分
会場 コラムホーム(〒257 神奈川県秦野市鈴張町１－３４)
定員☆8名
料金☆ 1レッスン 1500円
持ち物 ☆ ヨガマット.タオル.飲み物
木が沢山使われた高～い天井で開放感あるお部屋で行います♪
こちらでの講座は少人数制となっていますので、初めての方も安心していらしてくださいね☆
🔹【 クオーレレンタル自主開催グループクラス 】
【こんな方におすすめ】
🔘ピラティス初めての方
🔘色んな運動をしてみたい方
🔘椅子を使ったストレッチを知りたい方
🔘ピラティス好きな方
こちらのクラスはお客様から様々なお声を頂く中で開催をはじめました ↓↓↓
▶︎ピラティスってどんなもの？やってみたい
▶︎普段中々仕事や予定でレッスンにはいけないけど、スケジュールがあった時には参加したい
▶︎日々の運動にピラティスをプラスしたい
そんなお声もありスタートしました
日程 ８月２７日(金) 残４
10時～11時 参加費 ¥1500
８月は中止となりました、ご予約頂いていた皆さま申し訳ありません。また再開しましたらお知らせ致します😌
～cuore～ 秦野ガスショールーム
8月5日(木）10時～11時 現在満席 キャンセル待ち可
中止となりました
9月2日（木）10時～11時 現在満席キャンセル待ち可
お問い合わせ申し込みはこちら→秦野ガスクオーレ レッスンガイド
www.hatano-gas.co.jp
カルチャー教室、お料理教室が気軽に体験できる
あったかい雰囲気のショールームさんです
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❤️ info❤️
８月4日よりDANCE PILATESモニター生 1期生を募集します
『ピラティスプライベート』〜女性限定〜
ご予約承っています🧡
プライベートセッション(50分/¥5500)
プライベートZOOMオンライン（50分/¥4500）
月曜 ・10時～ ・11時30分～ （午後ご希望の方はご相談ください）
金曜・10時～ ・11時30分～ （午後ご希望の方はご相談ください）
土曜 ・ 10時～(現在満席) ・13時～
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