女性のためのヨガをお伝えしている先生へ
ご縁のあった大切な生徒様の心に寄添いたい気持ち、ありますか？
私自身の経験。
特に産後「さぁ！身体を動かしてリフレッシュ～！トレーニングで骨盤締めるよ～！」が
よいと思って実践していました。
が。どこか物足りなさや自信のない気がしていました
「本当にこれでいいのかな・・・？」
だって実際の私がヨガという名目で取り組んでいる（お伝えしている）にも関わらず
焦りや心配、イライラも多く、見た目や数字にこだわったり
反動で「食」に走ることも多かったのです。
私がそうだとしたら、生徒様はどうなってる？
体形が、見た目が良くなったとして、心はどう？
だから【女性の身体の根本】を学びました。
”季節と骨盤、心の影響”を知ることで
自分自身を受け入れることができた。
（今でももちろん実践と学びの繰り返し。波があることが自然だと思っています）
私の身体が変わったことで
レッスンではたくさんの女性から
「リフレッシュできた！」「楽しかった！」の言葉に乗せて
「身体がラクになった！なぜか心まで落ち着いて家族に優しくなれます。」
「ヨガの後は感謝が湧きます。」
「やりたいことに没頭できて幸せ。」などの嬉しいお言葉を頂くようになりました＾＾
コマ切れ勉強ではなく
一貫した【女性の身体の根本】の学びが私の肥やしになっています。
根本を学んで知識とヨガをお渡しすることで
女性のみなさまが笑顔になり、その周りに関わる方々が笑顔になっていく循環がうまれることに気が付きました。
身体は心
骨盤から笑顔になること
ヨガの先生が知っていると
笑顔の循環がひろがっていきますよ＾＾
ヨガ＝繋がる
