「秋って無性に落ち込みます」
「大掃除すると胃腸炎になる」
「休みの日って吹き出物できるのなんで」
「春ってずっと寝ていられるのですが」
「イベントの日に限って子供が熱を出します」
「眠い時に子供に泣かれると頭くる」
「イライラするとチョコをむしゃむしゃ食べています」
「生理前って永遠に食べられますよね」
サロンメンバーさんのお声（一部）です。
この時期（季節、お天気、時間帯、こんなシチュエーション）
自分はどうなりやすいのか
身体と心の特徴を知ることは
自分を大切にすることへの第一歩。
不調や症状が出てから対処していく方法もある。不調が出ることは悪いことではない。
でも「特性を知っているからこそできる、自分だけの予防策」があることは、とっても、心強い。
なにより
マイナス傾向に走っている自分を許せることに繋がる。
皆様からのお声、実はとっても理にかなっています。
自然の摂理に沿ってお身体が動いている証拠だったり
「疲れている！気づいて！休みたいよね！」というサインだったり。
だって、自分が元気でないと、周りに気を配るなんてできないよ。
カラダちゃん。
いつもいつもお世話になります。今日もありがとう。
ご自身の特徴を知りたい！という方は
レッスンでたくさんお話しましょうね！
