真央ちゃん相変わらずしなやかな演技がすてき

でも昨日は美姫ちゃんの笑顔がみれてこっちまでうれしかったです

数年先を見据えて絶えず努力しているスポーツ選手を見ると感動。いっぱいパワーもらえます。
そして私は今日も2008年を振り返る。。。
2008年旅の思い出③

5月アントワープ。 パリから車で3時間, アントワープに3泊4日。
セブ&マリアンとはパリで一緒にご飯食べたりして、セブの運転で北上

パリを出るとあっという間に田舎の風景。そしてあっという間にアントワープ!こーんなに近いとは思ってもいませんでした。運転してくれたセブに感謝です。
アントワープはこじんまりしているのかと思ったけれど、町の中はとってもにぎやか。
中世の町並みを見る観光客もいっぱいでした。

聖母大聖堂とルーベンス像
マルクト広場軽~くショッピングしたりして、昼からビール!さすがおいしいビールの生産で有名なベルギー。良いものが安く飲めます。
セブとリッチが飲んだDuvelはアルコール度数8.5%
味見したときはそんなにアルコールが強い感じはしなくって、クリーミーな泡が特徴的でした。
ビール片手にうれしそうなセブ。グラスもまんまるでかわいい。
セブはリッチの大学のときからの親友。ロンドン出身の彼がベルギー人のマリアンと出会って、何年も前にベルギーに引越し、去年2人はフラットを購入。
今回アントワープでは彼らの新居でお世話になり、公園で日向ぼっこしたり、タコスを食べつつサルサを見たり、家でのんびり過ごしたり、とっても楽しく過ごさせてもらいました


ゲームに夢中の2人。Boys will be Boys!
それからレストランでも街の中でもワッフルいっぱい食べましたーー!
食いしん坊。。。セブ&マリアンは来年オーストラリアでの私たちの結婚式にも来てくれる予定です

2009年の目標 ライフスタイル編

料理&食事をもーっと楽しむ
オーストラリアではイギリスよりも新鮮な食材がより安く手に入るはず。そしておいしいワインも


だったらこの際もっともっといろんなレシピに挑戦したいし、ヘルシーでおいしい物を毎日食べたいです。
オーストラリアの料理研究家、Donna Hayの分厚くてアイディア豊富なレシピ本がうちに4冊も眠っているので、とりあえずそれを再び登場させ、リッチは今回BBQ用のレシピ本をクリスマスにもらったらしいので、彼の今後の活躍も楽しみです

1日に3度もある食事。家族、お友達と楽しく過ごす時間。おしゃべりの絶好の機会。
やっぱりこういう時間をもっと大切にすると、毎日のハッピー度が格段にUPするはずですよね
