体脂肪減ってたーーー！！！！！！！！！！
体はものすごく変化してるのに体脂肪は変わってないと思ったらね、体重計の設定が違うのになってた！！！
設定を戻したら、体脂肪率が順調に減ってたー！！！！
感動もんよ～
めっちゃ安心したし、最高にハッピーな気持ちになったわ～！！！
体脂肪率にまったく変化なかったからね。
まじ安心したよ。
筋トレによる変化はちゃんとあったってことだね！
とにかく良かったぜ！！
１ヶ月で３％ぐらい減ったかな。
あと、9％減らす予定です。
その後は維持と。
順調みたいだから、テンションとモチベーションはかなり上がったからね、もっと脂肪燃えちゃって体脂肪率落ちちゃうだろね。
では、また。
じゃーね