こんばんは(o´▽`o)ﾉ
酷暑…早く去ってほしいです(;´A｀)
足の具合はと言うと
すこぶる調子良い時と
何だかダメダメって時と
日替わりで変わります。
とにかく早く階段を
フツーに上れるようになりたい！
歩く時、ズギュンと痛みが来るのが
怖くて怖々歩いてるせいで
関係ない所が痛くなったり(*_*;
ちょっと悪循環です(^-^;
この波を変えなければー＼(>_<)／
こんばんは(^-^)/
変わらずの暑さです(;´A｀)
昨日、2年前くらいに
首が痛くて通っていた
首専門の施術の先生の所に行き
今の状態のアドバイスを
受けて来ました♪
分野が違うけれど先生は
一生懸命色々指導してくれて
とてもありがたかったです(*^^*)
色んなアドバイスを聞いて
整理した結果…
よし！引き続き筋トレ頑張ろ(≧▽≦)
やっぱそれだね～
こんばんは(o´▽`o)ﾉ
言いたくないけど暑いです(;´A｀)
会社では気が張ってるせいか
痛みもなく、フツーとは言えないけど
問題なく歩いてます。
しかし、一歩家に張った途端
いきなり歩き方変(^-^;
変な歩き方でパタパタ歩き回って
ズギュン痛みも出たりする
これが本来の姿なら結構ヤバい(*_*;
もっと筋肉つけなきゃ♪(´ε｀*)