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しっかり食べたら
痩せるのよ～
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健康のために運動や食事に気をつけたのに いつも途中で諦めてしまう・・・ そんなあなたへ
パーソナルヨガレッスンを始めて４年。痩せてもリバウンドする生徒さんを見て
運動だけじゃダメだ
根本的に痩せるには
食事改善が必要！と痛感し
食べながら痩せる
ダイエットカウンセリングを修得
あなただけに合わせた食べ方で
一生モノの瘦せ習慣を身につけ
リバウンドなし！！
健康スリムで美しくなりたいあなたの味方♡よしえのプロフィールはこちらです
おはこんばんちは
お腹いっぱい食べても瘦せる
ダイエット専門家
よしえです
６月スタートの
ダイエットカウンセリングモニターさん
51歳 女性 在宅でパソコン業務
Yさんのご感想を紹介します
食事を減らしても
運動しても減らなかった
体重に変化が
3週間で
ほぼ１キロ減
バランスを整えて
食べる順番はフルコース
と思って楽しんで食べ
毎日お酒を飲んでも
痩せています
実はYさん、
今年に入ってから
体重が人生最大値
ヤバーいと思って
ランニングを始めていたそう
食事も
ご飯は糖質と思って
食べないようにしていたのに
痩せない
と言うことで
モニターに参加してくれました
そーなんですよ。
食べてないから痩せなかったの
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しっかり
食べたら
痩せるのよ～
＼
Yさん、前回のご感想はこちら
痩せていく人の
思考回路はこんな感じよ
楽しくお話して
痩せちゃうって良くない？
歳のせいかな？と
お悩みのあなた～
お腹いっぱい
食べても痩せるダイエットを
人生最後の
ダイエットにしませんか
気になるあなたは
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こちらは動物さんと暮らす人には
ぜひ読んで欲しい
よしえの大きな経験のひとつ
【チャウナ最期のとき】第1話
健康寿命を延ばして若返り楽に生きるための
お手伝いをしています
