前回 初めての小顔矯正を受けてから２週間、
２回目の矯正を受けて来ました。
本当は１週間もしくは１０日くらいの間隔がいいみたいですね
前回の「お試し」矯正に比べて今回は
時間も倍の１時間とたっぷり～！
もちろん内容も濃いっ
まずは施術台に仰向けに。
背中にタオルを当てて少し高くしたところで
大胸筋をのばしまーす！
と肩を圧迫。
すんごい気持ちいい～～
続いて首のけん引
肩こりよりも首こりのわたし
ずっと引っ張ってて～～♪
もう極楽ですｗ
そしてお顔のマッサージ、圧迫へ。
マッサージもリンパマッサージと筋肉をほぐすマッサージ。
前回も言われたけど私は筋肉や脂肪が固く
普通にリンパマッサージをしてもリンパが流れないんだって
なのでまず、筋肉をほぐすことから始まりますっ
歯ぎしりの影響で
いわゆる「エラ」付近の筋肉が発達しすぎているそうで
そこをほぐすと、コリコリ動くんですよね
で、なかなか痛い・・・笑
この筋肉は、ほぐすことによって縮んでいくそうです！
ぜひ、おうちでも毎日やるようにと教えてもらいました。
それと耳の上にある「側頭筋」という筋肉。
これがとーっても固いと言われました。
この側頭筋は顔全体のリフトアップに影響するんだそうです。
これも自宅で毎日するように、と
マッサージ法を教わりましたっ
手のひらを耳の上あたりに当て
圧迫しながら（結構強く）ゆっくり上に引き上げます。
ポイントは「圧迫しながら」です。
そのまま手を当てただけで動かすと
皮膚を引っ張ることになるので伸びてしまいますっ
そんなことになったら大変ですよね！笑
つまり筋肉をほぐすので、
そんなにグリグリと動くものではないってことですね
アゴのラインは
ジェルなどを塗って親指の腹でグ～リグリ！
第一関節入るくらいまで強く指圧→流して大丈夫です
あとは眉の上の指圧
気持ちよかったなー
そして眉に沿った筋肉を指でつまんで何度か往復。
これも気持ちよくってなんだか・・
（今、わたし・・・
菩薩顔になっているんじゃないか！？）
と、目を閉じながら思ったものです（笑）
あとはミシミシ（音）というｗ
骨の圧迫
施術あとの感想といういわゆる口コミを見ると
よく
「目が大きくなりました」とか
「ほうれい線が浅くなりました」とか見かけますが
この「目が大きくなりました」っていうの、
これはどうなのー！？？
と、正直思っていましたが。。。
びっくりしました！
本当ですっ
鏡で見たときすぐわかりました。
目の開き方が違うんですよね
まぶたも軽くなって、眉間や眉まわりの「こり」がなくなってる！
だから黒目が被らずに出て、目が大きく見えるんですね
これは感動っ
何日くらい持続するのかな？？
自分でも毎日がんばってお手入れしなくちゃ
とにかく肩こりも首こりも
そして顔こりも毎日発生するもの
その日のコリはその日のうちにっ
ってことですね♪
なんせ最近のわたくしは
非常に緊迫した状態で
ＤＶＤ鑑賞にふけっているものですから↓↓
ある方のＨＰに映画レビューやもろもろ
詳しくアップされていて
今 こっちに夢中（笑）
またまた肩こり首こり眉こりだーｗ