朝のもやもや・・・

朝方、また夢をみた。
ちょっと懐かしい人達の夢を。
目覚めた時・・会いたいけど、会いたくない気分になった。
お互いの人生が分かれてしまって・・・会っても何を
話せばいいのかわからない・・
というより・・・私自身のことを知られたくない。
こんなにぐだぐだ情けない自分の事は、誰にも話せない。
目をそらして、楽をしたくて・・逃げて・・
少しずつ、少しずつ・・時間はたってしまって・・
追いつめられるのはわかっているのに・・
私の時間は停滞しても、周りは確実に動いている。
取り残される自分が情けなくて・・怖くて・・・
それでも・・流されるのか、自分で一歩踏み出すのか
選ぶことはできるはず。
集中しないとな・・

気の持ちよう

朝の時間の有効活用。
しっかり寝て、すっきり目覚めて、それから
ちょっとぐるぐる（笑）
そうすると、一日のスケジュール管理ができる・・・
気がする。
やる「気」が重要って、確かにその通り。
自分がどうにかしてやる気にならないと、状況や
環境を無理矢理整えても、結局逃げてしまう。
が～～～っとやれば、また「気」も変わって
逃げる事に魅力を感じなくなる。

そのために、「朝のやる気充電時間」が
重要なんだな～と最近ようやく気づいた。
ま・・がんばります。

ぐるぐるは必要・・

ぐるぐるしないと、やる気がでない（苦笑）
なんか上滑りになってしまう。

もやもやぐるぐるから解放されたくて、
とにかく手当たり次第何かやらないと落ち着かない。
そうじゃないと逃げ場を探してしまう。
問題解決というよりは・・・ぐるぐるを何とか
したくて、私の場合追いつめられてやると
いった感じなのか・・・
まあ・・・やるだけやってみますか・・・

習慣化したけど・・

再始動？して一週間。
身体が慣れて、時間割が習慣化した感じがする。
寝る時間を早くして、起きる時間を早くしたら
生活のリズムが整って、何かをやれる時間が増えた。

なんだけど、昨夜はちょっと失敗してしまって・・
今日は何となくまだ眠気が取れない。
自業自得なんだけどね・・
今日はいろいろ予定が入っているのに・・
やっぱりリズムを保っていくには気力が必要だ。
元に戻していかないとな・・

良い天気

今日も五月晴れの良い天気。
朝から子供達が遊んでいる声がきこえてくる。
太陽が輝き、何かをしなきゃもったいないという
気分にさせてくれる。
ぐるぐるな気分は今日はお休みかな・・
まあ、とにかくがんばろう。