習慣化したけど・・

再始動？して一週間。
身体が慣れて、時間割が習慣化した感じがする。
寝る時間を早くして、起きる時間を早くしたら
生活のリズムが整って、何かをやれる時間が増えた。

なんだけど、昨夜はちょっと失敗してしまって・・
今日は何となくまだ眠気が取れない。
自業自得なんだけどね・・
今日はいろいろ予定が入っているのに・・
やっぱりリズムを保っていくには気力が必要だ。
元に戻していかないとな・・