祝日はジムのプールが16時で終わりなので
間に合わず草薙で泳ぎました
 
疲れていたから気ままに泳いだ
 
この表よく出来てる
私のタイム、全て横一直線通りなんである
ちなみに中級の1級ですショボーン
恥ずかしいっすねー
 
上級の壁が厚すぎて引くわー
しかもこれって
子どものスイミング用だろうから
ますます情けないえーん
 
最近全然メニュー取り組めていない
しばらくいろいろあるから
落ち着いてまた取り組めるのは
再来週くらいになっちゃうかもなー
 

S 100 * 5  3'00  IM

自主練 40分 

 

合計2,000mくらい

 

残業続きで最近全然プール行けてない悲しい
長く休むと泳ぎ出し30分くらいすごく苦しい
やだなー
 
 

 
 
 
何故か必ずお菓子をいただく
(しかも大量)
 
だからお菓子を食べたいときは
ダイエットを決意すればいいんだよ
 

 
 
ひき肉を入れるだけで良いルーに
家にある野菜とスパイス類を適当にぶち込んで
商品コンセプトを台無しにする
 
作り置きして私の今週の弁当となります
明日は鯖カレーを作ってみようかなー
 

夕飯の支度や掃除で
ジムのプール時間に間に合わず悲しい
 
困ったときの清見潟ですよ
毎回助かってる
 

S 100 * 5 IM 

自主練 20分 Fr

 

合計1,500mくらい

 

うーんかなり疲れが溜まってますねー

(休めばいいのにあたしなにやってんだが)

 

 
 
今日は朝から町内一斉清掃があり
軍手とハサミと鎌を携えて
雑草類をわしわしとやっつけてきました
 
その後ワンたちと散歩に行って
実家行っておつかい頼まれて
いろいろとなんか疲れて消耗した真顔
 
またロストコーナー行っちゃおうかな〜
と考えたけど、連日カレーに散財してばかりじゃ
やっぱまずいよなーと思い直して
自宅ごはんにしますた
 
冷凍庫にこっそり大事に大事に保管していた
青唐鯖キーマをいよいよ開封
 
大事にし過ぎて賞味期限3ヶ月もオーバーあんぐり
まぁまぁこまけぇことはいーんだYO
 
一口食べたらあまりにも美味しくて震えた
今まで食べた鯖カレーの中で一番美味しいと思う
旨い旨いとむせび泣きながら食べ進めた
 
いまは疲れ果てて
リビングに倒れ込んでこれ書いてる
 
昼寝じゃ昼寝じゃ大あくび
 

毎回キーマ&キーマしてしまうわ
 
変わらぬ美味しさで
参った参ったと心でつぶやきながら
黙々と味わいました
 
車で40分くらいかかる場所にあるので
もうちょっと近いとよいのになあと
よく思っていたけど
 
もし近くにあったら
こづかい全部ここのカレーに注ぎ込みそうだから
遠いお店で良かったと最近は考えたり
 
なんか毎回良い写真撮れなくて
営業妨害になってないか心配だわ不安
 
マトン大丈夫な方はぜひ行ってみてね
すごい美味しいよ
 
今日は最終土曜日で出勤でしたが
プール行って
美容室行って
好きな曲爆音で聞いてドライブして
最高に美味しいカレー食べて
ワンたちと散歩も行って
とても楽しい幸せな一日だった
 
亭主元気で留守がいい
旦那見てないよね?
 
あ、日シリ見るの忘れてたわ驚き
駿総出身の紅林選手を応援しています看板持ち

通おうと思っていた市の水泳教室だけど

全12回のうち半分まで終わっていたことと

仕事や法事のせいで残り6回のうち

たった4回しか行けないことがわかった

 

よって今期は申し込むのをやめようと思った次第悲しい

 

来期は1月からみたい

 

この前プライベートレッスンを初めて受けて

水泳は習わないとダメだなと

そしてひとりで泳いでばかりもダメだと思った

 

だからほんとは

直ぐにでも教室に通いたいんだけど・・・真顔

 

最近、水泳初心者から始めて

マスターズまで出られている方のブログを

いくつか拝見してすごい感動しちゃったよ

 

私は膝がボロボロだし

マスターズなんてとても目指せないけど

泳ぐことが好きだから

水泳の一通りをすべてやってみたい

飛び込みスタートからターン、

ゴールして電光掲示板のほうを

キリッて振り返ってみたい指差し

 

やっと趣味らしい趣味が見つかってうれしいな

水泳は奥が深いとしみじみ思った

奥が深いのはどの趣味もスポーツも同じだろうけど

 

あと、他にも決めたことがある 

 

減量目的で水泳やるのはやめる

基礎が無いのに長く泳ぐことを頑張りすぎたせいで

どうも肘を壊したっぽい

 

筋トレやストレッチをしっかりやって

筋力や柔軟性を養いながら

ウォーキングで減量していこうと思う

 

もう一つは

水泳には焦らずじっくり取り組もうと思った

最近水泳ばかりに目が行って

今やるべきことから逃げていたかもしれない

 

 

今日は土曜日出勤だったのと諸々の用事で

あまりプールにいられず1時間弱泳ぎました

プルブイとメニュー表忘れたせいで

適当にやりたいようにやりました

 

こどものスイミングスクールと同時間で

保護者さんずらっと立ち会いされてる中

すごい恥ずかしかったけど

気にしていたら泳げないので

何も見えない聞こえないつもりで

それなりに泳いできた

 

S 100 * 5 IM 

自主練 40分 Fr

 

合計2,000mくらい