ひとかきひとけり

という単語を

生まれて初めて知って

大いに動揺するえーん

 

いやいやいやいや

小学校の時そんなこと教えてもらわなかったぞ

知らなかったぞこの歳までびっくり

 

起き抜けにYouTubeを見ていたところ

「ひとかきひとけり」をテーマにした動画を

うっかり発見ガーン

 

膝がとても悪いため

正直、平泳ぎは上手くなりようが無いので

捨て種目的に毎回泳いでいた

だから全くと言っていいほど動画等見ていない

 

マジかー

こういう常識すらおいら全く知らないんだよなー

 

ってことでスタートは全部できないという事が判明

以前、県立水泳場で飛び込みスタートやらせてもらったら

キャップとゴーグルが全部吹っ飛んだ

 

今夜のレッスンどうしようかな悲しい

怖気づいている

 

とはいえ来月再来月に延ばしても

大して状況は変わるまい

 

今日は土曜日出勤

いまは早い昼休みで

12時から現場作業に駆り出される

 

4台の機械を3人で見るという無謀チャレンジ

膝を痛めないとよいのだが・・・

すでにかなり痛いけど昇天

S 100 * 5 IM  3'00

自主練 20分 

 

合計1,000mくらい

 

まいったな

確実に右肩を痛めたよ

関節がズキズキする

 

今夜泳ぎに行くかどうか迷ったけど

明日体験レッスンを受けに行く可能性が高いので

やはり前日少しでも泳がなきゃと思い

身体に鞭打って行ってきました

 

不安と自信の無さで縮こまりながら泳いだ

 

こんなぼろぼろの膝で

あたしいったい何をしようとしてるんだと

自問自答しながら泳いだ

 

全然気持ちが乗らなくて

25m泳ぐたびに休んでいたけど

また水泳おとーさんZの顔が目に浮かんで

最後15分、1個メがんばりました

 

初級クラスが無いという

明日のスイミングスクール

他の受講生にm9(^Д^)プギャーされるかもだけど

恥と汗はかけばかくほど良いんだよきっと

迷わず行けよ行けばわかるさたぶん

身の程知らずだってことが真顔

 

水泳後の揚げ物(゚д゚)ウマー
 
右手親指付け根、肘、肩、股関節、右ひざ
だんだん痛みが酷くなってきた
 
特に親指付け根
骨折してんじゃないかというくらい痛い
コースロープだけではなく
プールに降りる金属の梯子に
この前ぶつけちゃったんだよねえーん
すみっこでバタフライやっていたんで・・・
 
土曜日体験レッスン受けるつもりなんだけどショボーン
どうしようかな
 
やっぱりストレッチや筋トレで
身体全体のスペック底上げをしないと
これからとてもやっていけないのかも
もともと運動苦手だし
ずーっと運動不足で生きてきたし
 
朝から肩まわりと肘がめちゃ痛い
しばらく泳がないほうが良いかもと思いつつ
水泳のYouTubeをゴロゴロしながら見ていたら
やっぱり泳ぎたくなってしまった
 

木曜日は通っているジムが定休日のため

だいたい市のプールに行っています

 

今日は一番近い草薙へ

 

入口の自販機で利用券を買おうとしていたら

「あっ、今日は勤労感謝の日で無料なんです」

という女性スタッフの声がスター

 

サンキュー草薙

フォエバー草薙

サンキューおいらの勤労指差し

 

無料で泳げておまけに入浴剤まで頂いてしまい

恐縮しきりでやんすm(_ _)m

来てよかったニコニコ

 

鬼軍曹みたいなコーチのもと

10代の選手たちが猛練習していて

横の2コースだけ一般開放されていたよ

 

水泳のコーチってめちゃ声が大きくて通るよね

横で聞いているだけで気持ちが上がるよ

 

混んでいたけど結構いろいろ泳げた

 

めちゃくちゃうまい選手たちの横で

へなちょこクイックターンを必死でやりました

ほんとバカじゃねーのってくらい

今日はやったなあ真顔

 

クロールの勢いを活かしたまま回転することが

相変わらずできないよ

でも前よりはちょっと良くなったかな?

 

自主練合計1,200mくらい

 

隣の選手たちの泳ぎに見惚れていたら

無駄に時間が過ぎてしまった

バタ足25m、20秒以下で到達とかしてるんだもん

体験レッスンの申込でスクールに電話してから

急に気持ちがシュンとしぼんでしまい

なんだか練習に身が入らなかった

 

泳ぎに自信がまるで無いのと

何故ここまで水泳を頑張ろうとしているのか

自分でもよくわからなくなったのかもしれない

 

単に泳ぐのが楽しくて好きなんだと思う

 

でも、楽しく好きなように漫然と泳ぐだけでは

水泳の本質がわからないような気がする

だからもっといろいろ知りたい

上手になりたい

 

クイックターンを今日はしつこくやりました

最近右肩が痛いのは

回転したあとの手の処理が悪くて

不必要な力が右腕にかかっているのかもしれない

気をつけてストリームラインを構えたら

全然痛くなかった

 

自主練合計1,200mくらい

 

有名スイミングスクールの門を叩いてしまう
(正確に言うと電話をかけた)
 
「初級クラスの設定ありませんが大丈夫ですか?」と言う受付の女性に「えーとまあそのいわゆる4泳法はなんとか泳げまして・・・」と答えてしまい、しまった、4泳法らしきものと付け足すのを忘れたと後悔しながら、体験レッスンの問い合わせをしてみますた。
 
ちょっと背伸びし過ぎたかもしれないショボーン
 
とりあえず体験レッスンの日まで4泳法らしきものを泳ぎこもうと思う。
 
あとクイックターンだよクイックターンえーん
あんなひどい姿見せられない。
よくうちのスクール入ろうと思いましたね?
とか思われたらやだなー
 

驚異のあんぐり550円(税込)
やっすー
 
ありゃ〜知らんぷりジャポニカ米かー
とちょっぴり残念に思いながら食べ始めたけど
このごはんがすごく上手に炊いてあって
インディカ米みたいにパラパラでめちゃ美味しい
 
カレーはサラッとしたスープ状
おいらはこういうカレーが好きだから嬉しかった
 
昔から有名な店で
ずっと行きたかったけど
通るたび定休日とか長期休業で縁がなくて
 
今日ランチの帰りに通ったらやってたひらめき
この機を逃したらもう食べれないかもと思い
テイクアウトしてみました
 
正解でした指差し

会社終わりに

焼津・藤枝のプールを見に行ってみた

藤枝に良さそうなレッスンがあったけど

さすがに遠いなあ悲しい

 

新年からレッスンに通いたくて 

いま一生懸命探しています

 

そんなこんなで

肝心の練習があまりできず本末転倒

 

W-up 50 * 6 

S 25 * 8  IM-Order 

S 50 * 3  IM-Slide

S 100 * 1 IM 

E 50 * 1 

K 50 * 3 * 3

P 100 * 4 

S 300 * 1

 

合計1,950m

 

メニューの最後は全力で泳ぐとこなんだけど

毎回時間無くてグダグダになってしまう

今日は300m流して終わってしまった

 

おいらなぜ速く泳げないんだろうショボーン

やればやるほど下手になる気がする

 

おまけにクロール、

S字でかくことを頑張っていたら

最近肩が痛くなってきた

 

なんだか先行き不安だな悲しい

S 100 * 5 IM  3'00
S 200 * 1 IM  5'00

自主練 40分 

 

合計1,500mくらい

最近マンネリ化しています大あくび

完全に行き詰っている

 

今日の焼き餃子 

羽根付きでした

 

三種類の豆でダルカレー作った

大失敗

たぶん世界で一番まずいミックスダルです

賞味期限2016年のフェネグリークを使ったからだと思う