やっと泳ぐ気力が湧きました


心は千々に乱れておりますが悲しい


私は好戦的な人間ではありませんが

最近仕事で社内外かかわらず喧嘩ばかりしています

本当にもう辞めたい真顔


相変わらず平泳ぎとバタフライがダメ

でも今日はなるべく目線を上にして

水面近くを泳ぐようにしたら

なんとなくまあまあ良い気がした


今まで泳いだクロールの距離に比べて

他の3泳法は比較にならないくらい少ないから

諦めずにコツコツ泳いでいこうと思います

そのうち上手くなるっしょ、たぶん


今日はなぜか左足が攣りまくった不安

明日のレッスン心配だな



蹴伸び 25m⋆2本=50m
フロントスカーリング 25m⋆4本=100m
クロールのスカーリング 25m⋆4本=100m

 

クロール(スイム)2ビート/Hypo3息継左右 50m⋆4本=200m

 

背泳ぎ(スイム)6ビート 25m⋆10本=250m

 

平泳ぎ(スイム) 25m⋆6本=150m
                                
アームディレイドプル 25m⋆4本=100m
バタフライ(スイム) 25m⋆10本=250m
        
片手クロール 25m⋆2本=50m

フィンガーネイル 25m⋆2本=50m
プル 25m⋆8本=200m
クロール(スイム)6ビート 25m⋆6本=150m