えぇと、皆さん、大変、遅ればせながら新年おめでとうございます。
ノアゴンはフランス人だから時差でご挨拶がちょっと遅くなっちゃったよ。
ノアゴンお兄ちゃん、時差あり過ぎ！
１月ももう後半じゃが～！
年末年始、何かと忙しくってさ。
何が忙しかったと？
ほら、その～、新しい毛布の寝心地を確かめたりとかさ。
確かにそれは忙しかったっちゃね～(え？)。
何はともあれ、今年も非常にゆっくりペースではありますが宜しくお願い致します。
今年は午年。
我が家はノアゴンと私の２人が年男＆年女！
ノアゴンは春に１２歳、私はもちろん２４歳になり……ます。
２人も午年が居る我が家ですから、今年はウマい話が盛り沢山になるはず(笑)
ノアゴンは年男の自覚があるからか、それとも年末の有馬記念で、ずば抜けた足を見せて有終の美を飾った三冠馬オルフェーブルを観て触発されたのか、毎日、激しい走り込みに余念がありません。若干、家が揺れる気がするのは私だけでしょうか
オルフェーブルならぬノアフェーブル、張り切り過ぎて“ありゃま記念”になりませんように！
目標は凱旋門賞さ。
だから良質な食事をいっぱい頼むよ。
午年にはウマイご飯、ね。
橙の実もそろそろ完熟。本当に鮮やかで綺麗です。この色付きを見ると明るい気持ちになります。今年も豊作、百個はありそうです。
体調もどうにか安定して来たので（この病気は夏場の方が悪化し易いとか）ボチボチ、少しずつ収穫してマーマレードを作り始めようと思います。
年明けを機に、軽いウォーキングも再開しました。まずは３０分、ゆっくりめから。ピアノも体力・筋力を使うはずですが、何故かいつも以上に弾いています。
筋肉の痛みと違和感が完全に引いて行ってくれるといいのですが。
それから１つ情報ですが、この病気に多い過呼吸発作の際、昔はビニール袋を使って呼吸コントロールをする対処法が一般的だったようですが、この方法は一歩間違えると窒息死する恐れがあるので、今は紙袋などの通気性がある程度ある袋を用いるか、苦しいけれど我慢するよう指導されています。
過呼吸は苦しいけれど、それ自体で窒息死することは無く（逆にメカニズムとしては、酸素過多で二酸化炭素不足によって起こる苦しさなようです）、必ず自然と治るのでしばらくの間、落ち着いて呼吸するよう心掛けながら耐える方が安全だとか。
私は筋肉の痛みにはお風呂とマッサージ、苦しくなりそうな時はゆっくりと首や肩を回したり、お腹を押さえたり、身体をさすってみたり、おでこを硬すぎない保冷剤で冷やしてみたり、ハーブやアロマの力を利用したりと、いろいろ楽になる方法を模索しつつ自分なりに試しています。
取り敢えず、あと半年は服薬＆通院を続けます。
たくさんのご心配のメッセージ、コメントをありがとうございます☆
そして温かなプレゼントも何人もの方から送って頂きありがとうございます。
素敵なプレゼントの数々、また次回からでもジワッとご紹介させて下さい。
～オマケ①～
宮崎の冬の名産、ズッキーニ。その花が出回るのはほんの一瞬。ヤングコーン並みに旬が短いので、見た瞬間に買いまくりました。
黄色いズッキーニの花も出ていましたが、花の色が黄色いので、普通のグリーンのズッキーニの方が色合いがイイですね。
花びらにモッツァレラチーズを詰めて揚げ焼きにしたイタリアンの定番から天ぷら、ピザの具……。
満喫！
～オマケ②～
マンゴーのおじさんが、竜眼と言うフルーツを収穫している様子。マンゴーやライチが終わった１０月頃に収穫期となる竜眼、おじさんの新たなる挑戦のフルーツです。
ライチとちょっと似ていますが、ライチよりもモチモチした食感で、やや漢方を感じさせる独特な香りと濃厚な甘み（実際に漢方にも用いられるとか）。
見た目はライチのように華やかな濃ピンクにはならず、黄土色で実も小さめで地味なのですが、ハマる人は癖になって止まらなくなります（私もハマった派）。
１０月、宮崎のテレビ局が取材に来て夕方ニュースの中で放映され、あっという間に完売しました。
去年はおじさんのマンゴー宣伝部長として、全く宣伝出来なかった私
お知らせがすっかり遅くなりましたが、おじさんのマンゴー＆ライチ販売のホームページURLが変わりました。
写真もとても綺麗になり、Facebookページも出来たので（ＦＢはほぼ幽霊状態ですが(笑)）、是非ご覧ください。
◆大久保マンゴー園◆
http://www.okubomango.com/
ちっとも宣伝出来なかったにも関わらず、おじさんは私の体調をずいぶん心配してくれて、しょっちゅう電話をくれたり、傷物ではなく贈答用になるような立派なマンゴーをビニール袋にドサッと入れて
“マンゴー食べな～い。うちのマンゴー食べたら元気になるよ～”
と持って来てくれたり(感涙)。
ロクロク物が食べられない時期でしたが、本当にマンゴーだけ食べて生きていた夏でした。
お年寄りや病気の方、酷い夏バテの方が
“マンゴーしか食べられない”
と言いながら注文がよく入るのですが、それを実感しました。
おじさんのマンゴーは私にとって「命のマンゴー」となりました。マンゴーが終わってからはライチ三昧で凌ぎました。
そんな、カラッとおおらかながら実は深い優しさを持ったおじさんですが、“現代農業”と言う本の２月号のライチ特集のトップに載っています。
おじさんの写真、おじさんのライチ畑の写真、おじさんの談話などが171ページから５ページに渡って掲載されているので、良かったら書店で覗いて見て下さい。
ではでは、皆さん今年も宜しくお願いします！