娘がインフルエンザに感染して、やっとなおったと思ったら、私が鼻風邪をひくことに。
これではいけないと思い、以前買っていたnasal wash を実践することに。
アメリカでは、水道水の中にbrain eating ameba が生息でき、時々それで亡くなることもあるので、真水、食塩は使用しないとある。 ちなみに私たちは水道水は飲みません。近くの海水にもいるとのことで、私たちは海にいっても泳がない。傷からも侵入します。
アメリカではdistiled water plus saline saltを使うよう推奨されています。鼻うがいは、インフルエンザ、花粉症、風邪にもよくきくと言われ、ましては感染を防ぎ、腎臓病、その他の再発予防にもよいとされています。これから、実践して娘にも本格的にやらせてみたいと思います。鼻が詰まっている時はやらないでください。