おはようございます☀
今日は息抜きブログ～
8月初め関西旅行に行ってきまして
予想通り暑かったので笑
あってよかったなぁ〜を勝手にランキング！笑
ちなみに行き先は
京都〜和歌山～大阪まで
どれも初めて尽くし！
気温は平均35〜6℃あったのかな？
夜も暑いのが印象的でした
汗ダクダク〜
「暑い地域であって良かったランキング」
1位.大きめのストール
(日よけ、クーラー対策)
2位.ハトムギ茶&ハーブティー
(お茶パックに入れ替え効率よく水分補給)
3位.アロマクリーム&ハーブスプレー
(嗅覚でゴキゲンに。お肌にもよし)
あと暑い時期は胃腸が弱るので
とにかく食べ飲みすぎないように気を付けていました
あとは睡眠時間も確保〜
初日に身体メンテナンス出来たのもよかった！
体力がここ最近落ちたな〜と感じていたので
初めての場所で元気に旅行できることが
何よりありがたかったのです
ちなみに
持っていかなくてもよかったランキング
1位は、、
梅干し。笑
熱中症対策になるかと
3粒隠し持っていましたが
いかんせん食べにくい笑
やっぱ白飯と食べたもんね笑ははは〜
(梅干しは万能食材ですよん)
北海道はすっかり涼しくなったけど
南はまだまだ暑そうですね
これからご旅行の方、体調に気を付けて
勝手にランキングが参考になれば〜
笑
〜8月のイベント情報〜
8月28日(水)10〜14時 CoCoDeホール
「cheer☆cheerフェスタ」に出店いたします
チェストツリーは
ホール2階 癒しブース
アロマヘッドケアマッサージ15分1,500円
頭〜首〜肩までほぐします。
(椅子に座りリラックスした状態で行います)
目の疲れ、頭の重ダルさ、ストレスケアしたい方へ♨
赤ちゃんを抱っこしたままでも大丈夫なので
ママさんもぜひ
夏のお疲れ、気になる冷えに
サロンでゆっくり よもぎ蒸し&アロマトリートメントで
ゴキゲンに残暑を乗り切りましょうね！
ご予約お待ちしています
旭川へ旅行される方、小休憩にぜひ～
