夫婦の闘病の失敗について

夫婦の闘病の失敗について

このことは必ずしも失敗だとは考えておりませんし、私が立ち直る最大のきっかけになりました。

何かの参考になればと思い少しずつ記します。

◼元主人とは大恋愛の末に結婚して、3年で離婚しました。子供は薬の副作用でもうけることは出来ませんでした。
今でも連絡は取り合っていますし、再会も果たしています。お互い心の傷は深いですが、別々の道で明るく生きています。

◼元主人は私が精神科に通院していることを承知の上で結婚し、私の通院には毎回付き添ってくれました。

自立した精神の理解力のある男性で、治療に対しても積極的に関わってくれました。

◼離婚の原因は全て私にあります。
その原因とは、感情コントロールが全くできなかったことによる多岐にわたる問題行動、そして精神科通院の失敗です。

私が感情コントロールが出来ないことを主人は理解して向き合おうとしてくれましたが、とんでもないことを起こして離婚となりました。

◼その、とんでもないことは、話す必要が出てきたら書きます。

◼どれだけ家族が一生懸命、命を削って患者と向き合っても、

患者自身が自分と向き合えなければ治療は上手くいきません。

そして、家族も患者もどれだけ問題に向き合っても、間違った方法で治療を行えば、必ず間違った結果になります。

そして、夫婦で頑張ってきた結果があまりにも悲惨だと、本当にやるせない。

情報社会ですので、様々な治療法が言われています。私の経験も、その中の一つに過ぎないでしょう。

沢山の情報からどうやって治す方法を見つけるかは難しい。物事を判断する力が出てこない状態だから、何かを判断するのは難しい。

まだ、あいまいな病気ですし、病気かどうかの判断もあいまい。

私も元主人も本やネットで調べました。しかし、最終的に医者の指示に従いました。

◼離婚の原因を一言で言うと、私が完全に心を閉ざして、自分自身や全てを憎んでしまったことにあります。

そうなった原因は、今は理解できていて、

私が幼い頃から会話ができず、殻に閉じこもり、会話ができない結果他人を理解できず、そして更に、客観的に自分を見られなくなり、孤独に生きてきたことにあります。

そう、コミュニケーション、人間関係が、幼い頃の親子関係の段階から上手くいっていなかったのです。

◼私が自分を知ることが出来たのは、元主人のお陰です。

今は生まれ変わったような気持ちで生きています。

続く

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３日坊主

３日坊主

３日坊主は良くない…。

と、思いますか？

でも、多くの人は３日坊主なんです。どれだけ決意を固めても３日で終わることはよくあります！笑

■私の好きな考え方です。

もし、今３日で終わったとしても、３日は続いたんです！
また決心して３日続いたら、合計６日続いたんですよ。

そして、３日坊主を100回続けたら300日も続いたことになります！
そうやって、断続的にでも続けていたら何か変わりますよ！

■…とは言え、３日坊主では無い方がいいですよね。
私は最近、「起きたら布団からすぐに出て窓を開ける！」…ということが断続的です。笑

負のスパイラル

負のスパイラル

負のスパイラルという恐ろしいものが存在します。
全てが悪いほうばかりに行く！
そして、負のスパイラルの中から抜け出すことは簡単ではありません。

■その負のスパイラルを断ち切ることは、一人では困難です。
でも、断ち切るのは自分自身です！

最後は、誰も手伝ってくれません。

誰かの手を離して、自分で決断するんです！断ち切ると！

それは、恋人との別れかもしれないし、長年の習慣をやめることかもしれないし、何か手放したくないものを手放すことかもしれません。

■負のスパイラルを断ち切って暫くしたら、それが素晴らしい選択だったと気付くと思います。
結果、上手くいかなくても、自分の強い意志で決断した事実は心に残りますし、自信になります。

決断した結果はどうあれ、素晴らしく誇らしいことです。

■私も人生が変わっていく過程で、何度も悪い方に行きかけ、その度に、その時最も大事にしていたものを断ち切ってきました。

何かを手放すと、必ず新しい何かが手に入ります。
前向きな決断なら、必ず良いスパイラルがきますよ！