今日の腹筋 -13ページ目
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今日の腹筋
脂肪と筋肉の 変化です。
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31日
体重51.4kg
昨年末の腹筋
今より1kgくらい少ないときのもの。とりあえずこれを目標
今日の腹筋
力を入れてます(笑)
下腹がたるんでいます
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