簡単ダイエット・人気モデル・流行コスメの裏側『chaming secret!』

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三浦加納子 NAIL SPIRIT

三浦加納子 NAIL SPIRIT (主婦の友生活シリーズ)

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三浦加納子
主婦の友社
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ネイル本ってあんまりみない。だって折れやすいし、弱いし、指と爪の間がむずむずするから（笑）色んなネイル本がありますが、今日出会ったこの一冊は一味違いました。

もう、まんま女の子写真集。

出てるモデルさんも可愛い、中身のデザインも申し分ない、余計な文章は一切無く、最後の方に簡単に作り方が載っているだけですが、だからといって１００種類以上のネイル達が載っているからキラキラ度は最大級です。

ネイル本と言われればそうだし、でも写真集と言われても「そうか。」と思ってしまうくらい中身がオシャレです。

写真の感じもページ毎に変えてるし、抜かりありません。レベル高し！

どうしよう。。ネイル本だけど、、欲しい。（えへ。）

これを買っちゃうと、どうにもネイルに嵌って無駄なお金使いそうで自分が怖いです。（笑）それくらいオススメ☆

最近は「セルフネイラー」といって、サロンに行かなくても自分で出来るキットも沢山発売されているので、私は自分でも出来そうなデザインを一回作ってみたいなぁなんて思ってます。それか、誰か私を練習台に！喜んで引き受けますので！w

ジェルネイル・バイブルII ソークオフジェル(ソフトタイプジェル)編

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小笠原弥生
河出書房新社
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おすすめ度の平均:

良い感じ

ジェルネイルのバイブル本！

ジェルネイル

ブランド別のテクニックが便利

待望のソフトジェルの解説本

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こういうセット、気になる。。サロンに通うの考えたら安いか？↓

戸田恵梨香×セシルマクビー

戸田恵梨香写真集 ERIKA×CECIL McBEE Vivace

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戸田恵梨香
集英社
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おすすめ度の平均:

こういうのが良い☆

大満足です!

バッグが良い♪

ファッション雑誌の延長

☆値段以上★

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本屋で気にはなっていたのですが、知人に再度勧められて手に取った一冊。たまたま一冊サンプルとして封が開いてたので、中身をワクワクしながらご開帳。。

す、ッ素敵！戸田さんカワユス！

戸田さんといえば、「花より男子」でのすっっっごい嫌な役のイメージが強烈で、あんまりいい印象がないのですがw、しかしスタイルが良いのは数々のCMで拝見出来るところ。
セシルマクビ－は大好きなブランドなので、そのスラッとしたおみ足がセシルのミニスカとどうコラボしていくのかが、私にとって最大の注目点でした。（着眼点がオヤジだわ。。）

結果、良い意味で凄く裏切られました！あれ？ドラマとかでの独特なきつさが無い。。ページを捲れど捲れど出てくるのは、透明感有り余る戸田さんの素顔にも近い表情。しかも、パターン毎に戸田恵梨香を表現しつくしているので、コラボ本とはいえ、十分にお腹いっぱいになる一冊です。特に夜の外での撮影は必見！これは今までにない衝撃でした。

これで今年流行のマリンボーダートートが付いてるなんて、値段からして満足度におつりがきます。いや、マジで。アマゾンのこの評価が物語ってますょ。

結構在庫が少ない感じだったので、興味がある方は、いや、興味が無い方も楽しめる一冊になっているんで、要チェキです。

セシルマクビーはネットで定価割りが常識！↓↓↓

私、デトします！

久々に大ヒットです！というか、こいつは多分、私とのカラダの相性が抜群なんだと思います！

私の大好きな臼田あさ美ちゃんが堂々と宣言しているこのCM、でもデトックスってさ～、そんなに簡単に出来るもんじゃないょ～なんて軽く聞き流してたけど、ひょんな事からこちらを手に入れる機会があって、モノは試しで５包だけ試してみる事にしました。

元々健康管理の為に、その日に食べたものと、お通じと体重を毎日手帳に記している私、そして結婚してからの平均的なお通じは、大体２、３日に一回な私、ビビったよね、コレを服用してみた５日間、勝敗は５勝０敗のパーフフェクツ！

しかも、デトしてる！と感じるのは、明らかにいつもよりも量が多い！しかも毎日！（汚くてごめんなさいね。）そしてお腹が痛くならない癖に、もの凄いスムーズな滑り。

健康な人でも大腸には滞留便が３～４キロ溜まってるというのは有名な話。それが少しずつ少しずつ解消されていってるような清々しい感覚。肌の調子も頗るいいし、何よりかなり食べ過ぎても出す事で体重が増えない！ぽっこりお腹もいつの間にやらなくなってるし！

もう、やみつきです。

しかし、全て植物由来とはいえ、あんまり常用すると自分の排泄力が弱まってしまうので、これからはここぞ！という時に服用する事にします。便秘、もう怖くない！w