こんにちわ
今日は、何故か分からないけど、お昼過ぎまで、低体温でした
初めての体験です
なんだか体が重いような、けど熱っぽいわけでもないから、とりあえずは動ける。
（ど～してかなぁ？イベント終えて気が緩んだかなぁ）なんて思いながら、家での用事をしていたら、ふと（もしかして、低体温
）と感じて・・・。
体温測ると、やっぱり３５度台。
うひゃ～
こんなに下がっちゃダメじゃん
温かいもの飲んでみたり、血流よくするようにしてみたり・・・・。
何度測っても上がらない
低体温の人って、こんなにしんどいんだって知りました。
低体温の人って、毎日２４時間がこんなに体が重いってことだよね
頭も痛いし・・・・・。
わぁ～、大変だぁーって感じました。
sa-chanは、午後体温が戻ってくるのが分かりました。
身体がじわじわ軽くなってくる感じを味わいました
血液を流れるように出来れば、低体温きっとよくなると思いました。
その方法を知ったら、生活が変わること間違いなし
変わりたい方、一緒に学びませんか～
体温の変化を感じた一日でしたが、今日はsa-chan冬眠中のお仕事から、ちょっとだけ起きだしてみて、大切な方に会いに行きました。
会いに行った人み～んなには会えなかったけど、思いもかけない人には会えたり、このタイミングだから会えたよねっていう嬉しい出逢いもありました
直接はみんなに会えなかったけど、ちょっぴり冬眠から起きだしてみて、気分いいかも～
そろそろ本格的に起きだそうかなぁ～
やりたいこともたくさん出て来たしねっ