今回は、ウチの息子がお泊り訓練だったんす。
↓そうなると、毎度お馴染みのリンガーハットへ行くのが決まり事。
また・・・、野菜減った？
↓今回は、半チャーハンの撮影に成功しました。
いつもは、撮影する間もなく喰われちゃうんす。
↓オレ達は、肉みそ釜玉ちゃんぽんにしてみた。
味的には、まぜそばだね。
６９０円と安かったが、その分、麺も具材も物足りない。
具材がもうちょっと多ければ、追い飯で台湾まぜそばみたいに楽しめるのに。
本場ではニラも入ってるし、肉がもっと多い。
だからこそ、追い飯が活きてくる。
その二つの味わいが楽しめるからこその「まぜそば」なのにね。
やはり・・・、リンガーハットでは、何を喰ってもちょっと残念な感じが漂ってしまう。
コスパに専念すると、こういう風に味やボリュームに問題が出る。
とはいえ、良いモノを作ると、定価そのものがチェーン店のお値段じゃなくなってしまう。
難しいねぇ。
そんな食後には、恒例のミスドも楽しんで、ウチの息子は旅立って行ってしまった・・・。
オレ達は・・・、夜に「負けられない戦い」が待っているので、それまでの間、動画を撮影する事に。
↓酒ネタです！
我が家の酒を見てみたい・・・というご要望を頂いたもんで、眠ってる酒を取り出してみたら、色々あったねぇ。
詳細が気になる方は、この様子の動画をＹｏｕＴｕｂｅの方にＵＰしてありますので、見てみてね。
↓コレが、見つかったけど、謎だらけのウイスキー。
聞いた事も無い名前だし、まさかのおフランス製。
う～ん・・・、どゆこと？
その後は、本だけじゃなくて色んなモノまで売ってるブックオフへ。
↓５５円で発掘。
折り畳みのガラケーが入るかな？ってサイズ感。
↓逆側も、ちゃんとしてる。
静岡県民御用達バッグが、こんなサイズでもあるとはね。
↓このノートは、まさか！
最近我が家がハマってる、凄麺じゃないですかー！
↓裏面には、このノートが発売された２０２２年１１月までに売られてた全種が載ってる。
実に、面白い・・・。
↓カナダの国旗ピンズは、１１０円の半額に！
学ランの襟につけるようなサイズ感だね。
コレは、ジオラマに活かせそうな気がする・・・。
↓木彫りのメモスタンドは、１１０円。
ガチのハワイ土産の様で、裏面には６ドルの値札が貼ってあった。
ご当地でウカレポンチになって買ったけど・・・、使い道が見出せなかったのだね。
オレ的には、ルアー化しそうな気がする・・・。
↓こんなのも、買ってしまった・・・。
内蔵されていた説明書によると、歩数計付きタックピンだという。
↓タックピンを止める側に歩数計がある。
つまり、コレは裏に隠れていて、表に出るのは右のお魚になるみたい。
う～ん・・・、実に面白いなぁ。
イマドキは、スマホのアプリに歩数計があるから、こういったモノは消えていく運命にある。
その中でも、こんな珍品は、なかなか無いんじゃないかな？
こういうアイテムこそ、オレの壺だよねぇ。
お次は、ウチの奥さんが気合を入れまくってる、負けられない戦いへ！
説明しよう・・・、負けられない戦いとは、閉店間際に値下げされる商品を狙い、時には大勢で奪い合いになる商品を勝ち取ってくる事である。
オレが、ライフ川崎塚越店の惣菜のクオリティの高さに驚いて、いつの日か、閉店間際に来店して買い漁ってみたい・・・と話したところ、
そんな面白い事は、今日すぐにでもやれ！となったんす。
２２時閉店なので、２０：３０頃から値下げが始まるだろう・・・と、２０：２０頃に着くと、一部の商品が値下げされているものの、まだ３０％ＯＦＦがＭＡＸ
ただ、菓子パンやスイーツ系は、既にＭＡＸ値下げの半額が行われたらしく、ぺんぺん草も生えてない状態！
そっち系を狙う場合には、もっと早く来店する必要があるみたいだね。
２０：３０になると、若干ではあるが半額の品も登場し始める。
それでも、今まで値引きされていなかった商品が、２０～３０％ＯＦＦになるというパターンの方が多い。
まだまだ・・・、本番じゃないな。
２１：００になると、３０％ＯＦＦだった商品の一部が半額となり始める。
特に、生ものは、この時点で半額になるみたいだね。
でも、人気の弁当や総菜の一部は、いまだ半額にはならず・・・。
どうやら、ラストの値引きが控えてる様だ。
傾向的に、３０分おきに区切りの良い時間帯から値引き開始となるから、ラストの山場は２１：３０
その時になると、負けられない戦いはピークを迎えた！
特に、高級肉を使用した牛丼は、大勢が取り囲み、半額となったモノを我先にと奪い合う。
１０個以上あった牛丼が、秒でなくなっていく・・・。
さすがに、ウチの奥さんでさえ、そこに入るのは危険を察知して回避したくらい。
↓既に大量の食べ物を確保していたので、その上で牛丼までは・・・という気持ちもあった。
とてもじゃないが、一晩じゃ喰い尽くせない程の量だぜ！
↓希少部位トモサンカクのローストビーフ！
薄切りじゃなくて、角切り！
それなのに、抜群に軟らかくて、クソ美味い！
↓ほっけやぁ！
大好きです！
↓オレの為に、ウチの奥さんが勝ち抜いたトルコライス。
２１：３０まで半額にならなかったもんで、ウチの奥さんが、ずーっと張ってたのだよ。
そして、ラス１をＧＥＴでした。
インチキする人・・・というか、ツワモノは、３０％ＯＦＦの段階でカゴにキープして、半額を貼る人が来たら、戻して貼って貰うという荒業を使ってた。
スゴイもんだね。
↓アスパラチーズカツ！
コレはもう、間違いない。
↓和牛入り甘酢メンチカツ！
甘酢が邪魔する事なく、整ってるね。
↓ＬＩＦＥオリジナルから揚げ。
３種も醤油を使ってる。
とはいえ、それほどでも無いかな？
悪くはないけど、定価でリピートしたいと思うほどじゃない。
↓海老マヨやー！
最高です！
↓チーズＩＮメンチカツ。
チーズが入ってるだけで、ムテキング！
↓カキフライも、ＧＥＴ！
やったぜ！
↓刺身も買ってみた。
本マグロ、ブリ、イカ、サーモンで４９０円。
う～ん・・・、どうでしょう。
ちょっと、お高い気がしたんだけど、本マグロとブリは絶品だった。
↓コレは、ブリトロだけ。
オレ的にブリトロは、薄切りにした方が抜群に美味い。
厚切りだと、どうしても触感が悪くなっちゃう部位が出ちゃうのだよ。
美味しいけど、なんか・・・もったいないなぁ。
↓手造りパンは、２１：３０になると半額になるのが多かった。
手包みって・・・、焼く前に生地で包む作業を手でやってるって事だよね。
たぶん・・・、街の小さなパン屋さんは、みんなそうしてるんじゃないのかな？
当たり前のことを、まるでスゴイ事の様にアピールするって・・・、セコイなぁ。
↓ガーリックフランス、狙ってました！
ウチの息子も大好きなんで、コレは明日の晩に鉄板で焼きながら食すことでしょう。
↓値札で何も見えん。
けど・・・、４０円とは！
↓サーターアンダギーでした。
ウチの息子が大好きなんで、明日の朝迎えに行った時のおやつですな。
↓キッシュは、３０％ＯＦＦ
ラス１になってしまったので、半額になる前に確保したのさ。
たぶん、半額になるまでは持たない程、人気商品だね。
↓コレも、３０％ＯＦＦが限界。
皮が、まるで異次元の様な美味しさがある。
コレも、絶対に半額になるまでは持たないね。
↓惣菜以外にも、半額がある。
コレは、明日から鉄板で焼き揚げです。
↓チーズポテトもあった。
目の前で焼き揚げるからなのか、ウチの息子がガンガンに喰っちまうんす。
↓牛タンもあった！
スゴイのは、半額になった上に、さらに２割引きになった！
こんな良質な牛タンが、４００円程度で買えるなんて！
閉店間際の負けられない戦い・・・、最高や！
↓ピーマンの肉詰めや！
コレも、鉄板で焼きまくります。
でも、焼いてる途中で、ピーマンと肉が分離しがちなんだけどね。
↓ライフだと売ってる、フィリピン産の調理バナナ
熟成が進むと、フツーに甘くなる。
↓まさかの１００円！
半額以上に安くなっとる！
コレは、ウチの奥さんが、春巻きの皮にビターチョコと一緒に包んで、鉄板で焼き揚げにしてくれた。
↓ひらたけが、５０円！
そんな値段は、見たことない。
↓デカいなめこも、５０円！
野生なめこと記載されてるけど、野良ではないよね？
↓ミョウガも、５０円だ！
とても、痛んでる様には見えないけどなぁ・・・。
↓パプリカが、２個で１００円！
ビックリだね。
コレも、焼きます！
↓トウモロコシは、２本で２５８円。
まさかのホワイト・トウモロコシでっせ！
１本３００円で売られてる事も珍しくないのに・・・、閉店間際のＬＩＦＥスゲーなぁ。
大充実過ぎた、負けられない戦いでした。
あまりの収穫に、ウチの奥さんもご満悦！
ヘタなアクティビティよりも、よっぽど楽しめたみたい。
是非とも、またやるとしよう。
翌朝、無事ウチの息子を回収したのなら、ドコへ行くべか？
そういえば・・・、ちょっと買いたいモノがあるから、木更津のアウトレットへ行ってみたかったんで、アクアラインでワープです。
木更津に着くと、真っ先にアウトレットへ行くんじゃなくて、後回し・・・。
なぜなら、まずは「坂内」で飯にしないと、ウチの息子がブチ切れちゃうんす。
↓なんか、ウチの息子を中毒にするほどのモノが入ってるのかな？
半ライスと、トッピングネギも頼むのが鉄則です！
↓オレは、期間限定の７種の野菜青唐うま塩ラーメン。
野菜との相性抜群で、メチャンコ美味いし辛い！
ウチの奥さんは、大好きな青唐ねぎ塩ラーメンの味噌味タイプ。
おや・・・？
コレは、味噌味なの？
どう見ても、塩ラーメンにみえる。
味噌が底に沈んでる可能性もあるから、かき回してみても・・・、このまんまだな。
もしかして、オレが頼み間違えたのかとレシートを見てみると、「みそ 味変更」と記載されて変更料金６０円取られてる。
だもんで、店員さんに聞いてみたら・・・、
↓即、作り直してくれた。
そうだよなぁ・・・、味噌ラーメンは、一目で味噌ラーメンって分かるよなぁ。
茜ちゃんじゃないんだから・・・。
そんなラーメン後は、ご当地スーパー「せんどう」へ。
↓木更津のマンホール、初めて見たかも？
タヌキソングで有名な「しょうじょうじ」だね。
意外と、木更津発祥だとは知られてないんだよね。
↓せんどうでは、色々と買い漁っとります。
昨晩、ＬＩＦＥでやり過ぎてるもんだから、これでも少な目なつもり・・・。
↓こんなん、初めて見た！
行田は、ゼリーフライを筆頭に、意外とソース所だよなぁ。
粉モノ屋さんも、意外と多い街だね。
最近、出没できてないなぁ・・・。
↓レタス、６０円！
外葉が剥がされて小さくなってるけど、質は悪くない。
コレで、６０円なら安いな。
↓もろきゅうが、半額で１００円！
コレも、特に痛んでないけどなぁ。
ありがたい。
↓ご当地枝豆。
こんなにプリプリで、２９８円！
やっと、枝豆の良い時期になってきた。
↓松阪ポークの巨大メンチカツ！
昨晩、惣菜を買い過ぎているというのに・・・、それでも買わずにいられない魅力的なメンチカツ。
なんせ、松阪ポーク使ってるからね。
今回は、松阪ポークを買ってくんの、忘れちゃったんす・・・。
その代わり、ハマグリの稚貝「ぜんな」を買ってきたんだけど・・・、画像撮り忘れてました、スンマセン。
↓この豆腐、美味いんすよぉ。
今宵は、昨晩買ったなめこと、琵琶湖～津旅で買ってきた赤味噌で味噌汁を作るから、コレも入れちゃうでしょ！
お次は、木更津で偶然見つかるお店へ。
↓まさかの大豊作！
かつて、木更津はあまりえぐれないお店だったんだけど、今年に入ってからは抜群にえぐれてる。
何があったんだ？
↓ケンさんじゃない、フェニックス時代のポッパー。
フェニックス時代のルアー名は、マイケルです。
バイブやペンシルにも採用されてた、日本の淡水魚カラーだったんで、ついついお買い上げでした。
↓バスマニアも、２２０円！
ブービーが、このお値段だったら、迷わず買いでしょ。
シマシマ模様が、エエね。
↓スプラッシュクラブのＳ．Ｃ．クルル。
アルミホイルフィニッシュのフロッグカラーが、素敵。
↓メガのＤＯＧ－Ｘが、２３０円！
この画像からじゃ分からないけど、キズ、塗装割れ、錆汚れが多数あって、程度が悪いからこのお値段になったみたい。
オレ的には、全てキレイに出来るだろうし、使う用にする分には、ノー問題です。
↓アワビ貼りミノーが、１１０円。
迷わず買いでしょ。
↓謎のミノーは、１５０円。
ルアーの内部に、「あなたの良き思い出のために」と刻印されてる。
すると、動画を見て下さった方々から、タックルハウス製のミノーにそういう刻印があるのだと教えて頂いた。
ただ、タックルハウス製のミノーにしては、目玉がオカシイ・・・。
コレは、前のオーナーが改造したのかね？
↓ヨーヅリのミノーが、１００円。
クリスタルミノーをリサイクルした、太刀魚用のミノー。
まあ、色だけ変えて出した感じだね。
↓ヨーロッパ系ラパラのパチモノミノーが、１１０円。
オージー系の可能性もあるね。
↓ターゲットミノーは、１８０円。
最近、またよく出会えるようになってきたなぁ。
↓全く同じミノーだけど、コッチはトウィッチベイト。
アルミホイルフィニッシュが、キレイだ。
↓クリアーボディのミノーが、５５円。
ＤＵＥＬのハードコアとか言ってたヤツじゃないかな？
ジャークベイトになると思うけど・・・、なんで完全にクリアーなんだろ？
中華系のパチモノなのか、下請け業者から流出したのか・・・、ワカランなぁ。
↓コレは、ちょっと珍しいかも？
オリムピック改め、マミヤＯＰに変わってからのマリンファイターⅡ
ジャクソンのアスリートミノーに似た形状だね。
赤い目が経年劣化し、ベタベタになるのが玉に瑕。
他のルアーと一緒に保存してると、悪影響を与える可能性もあるので、この目玉シールは剥がして交換した方がエエよ。
↓ソルト用アクアバッハが、２２０円。
キレイな鮎カラーだね。
↓オレの大好きミノーが、１５０円！
スカジットデザインズ製のチェックベイトだね。
↓ケンさんのルイスクリークミノーが、１１０円！
しかも、サスペンドタイプやん！
↓コレも、ケンさん。
リニージベイトが、１８０円でした。
↓これまた、ケンさん。
トラッパーのギラギラ鮎ですな。
↓もういっちょ、ありました。
ナイス、ホットタイガー。
↓コレも、ケンさんの一味。
上州屋系のバスバスターズブランドで売られてたシャッド。
まんま、カトちゃんのＲＳ－１５０
上州屋じゃ、ワゴンセール要員として生み出されたシリーズな気がする。
それにしては、このギラギラ鮎は素敵だね。
↓コレは、ＤＵＥＬのミノー？
３Ｄシャッド・・・だったかな？
↓ベルズのスーパーシャッド。
我が家にあまりいなかった、ちょっと大きいタイプだね。
キレイな鮎カラーが１８０円だったら、迷わず買いだよねー。
↓昔のバスハンターは、２３０円。
１９８０年代モノかな？
↓モデルＡが、２２０円とは！
超ラッキー！
↓リョービ製のイクシオトレーサーは、１８０円。
キレイなライムチャートだ。
↓大好きなヤツが、１８０円！
ＤＵＥＬのアイルゴビー。
可愛いよねぇ。
↓なんだかワカランルアーが、値引きされて２００円。
見た目エビなのだけど、黒目が無いとイカの耳になってて、ボディ横には目玉の痕跡とも思える様な丸い部分がある。
おそらく、そもそもはイカ型ルアーとしてたのを、アレンジして海老に変えたのかな？
動画を見て下さった方が、「コレは、富山のメーカー・タップクラフトさんのスタンディングスクイッドっていうルアーだと思います」と教えてくれた。
一応調べてみたら、コレは海老型だから、スクイッドじゃなくて、シュリンプになるみたい。
それにしても、富山のメーカーが、こんな素敵なルアーを作ってるとは知らんかった。
オレも、まだまだだねぇ。
↓ケンちゃんのＵボートは、１１０円！
キズも無い美品や！
かつての千夜釣行で、ケンさんがコレを使って爆釣してたらしい・・・。
千夜釣行・・・、見たいなぁ。
↓コレは、なかなか古物です。
ヨーヅリ製のバイブラスターですな。
初期のクリアーカラーが良かったのだけど、後々ソルト用に転用されたモノの一部が、こういう風にフル塗装されてしまった・・・。
スケスケタイプだと、カラフルなラトルが見えて、ウロコ状の模様が怪しくて最高のバイブだったのに残念だよ。
↓得体の知れない鮎ルアーは、１１０円。
有名なビルダーさんの作なのかワカランのだけど、エラの辺りに「勇」と刻まれてる気がする。
同じ方が作ったと思われるハンドメイドルアーが大量に売られていて、そのお値段は、ほとんどが５５円だった。
コレは、１１０円だったけど、鮎の友釣り用ルアーを研究したいので、一応買っといた。
↓コッチは、５５円。
尻尾に、おもちゃ感満載のプラ製のモノが搭載されている。
凝ってるけど・・・、なんとも絶妙だね。
他にも、何十個とハンドメイドルアーはあったけど、鮎タイプなこの２個だけ。
他に多かったのが、メケメケ系のモノが何十個とあって、ほとんどが５５円だった。
↓メガのジグヘッドが、３３円。
２個しか入ってないとはいえ、３３円は安いなぁ。
木更津・・・、大収穫でした！
お次は、アウトレットへ・・・。
まずは、併設されてる遊園地へ。
２００円でプレイできる、アーケード系の有料ゲームがある。
プチ・ユニバ気分が味わえるね。
ウチの息子でもプレイ出来そうなゲームが、２種あったんでやってみた。
まずは、大量に並んだコーラの瓶に小さい輪を投げる輪投げ。
当然、輪が小さいので、入るワケがない・・・。
投げれる輪は３個。
ちょっと瓶まで距離があったんで、そこまでウチの息子が飛ばせるか・・・ちょっと心配だったが、全然余裕で届いた。
ただ・・・、投げても、当然瓶に弾かれる！
コレは無理だ・・・と思った３投目！
↓入っちゃうんすよぉ・・・。
なんでー？
どうやっても、入る要素が無いほど、難しすぎるゲームな上、３投しかないのに・・・。
マジで、持ってるなぁ。
↓色々あった景品から、コイツをチョイス。
黒猫ちゃんです。
他には、バスケのゲームがあったんでオレがやってみたけど・・・、球の回転率が悪いというのか、
投げて、手元まで戻って来るのに、けっこうな時間を要する。
稀にスムーズに落ちてくれるんだけど、大抵は何かに引っ掛かって、なかなか戻ってこない。
２球しかないので、投げて拾ってすぐ投げて・・・としたいのに、投げたら・・・すぐに落ちてこないから待って、それから拾って投げて・・・また待って・・・と、
とにかく、スムーズじゃない。
だもんで、３投ミスしてたけど、足りない得点は１０点。
１投成功すると何点だったのか忘れたが、仮に２点であっても３点であっても、景品が貰える点数には足りてない。
つまり、球の戻りが奇跡的にスムーズだった場合に、ほぼノーミスで投げれた場合だけ景品が捕獲できる。
それは、よろしくないなぁ。
自分で投球ミスしたから捕獲出来ないなら納得できるけど、機械の都合で捕獲出来ないのは・・・、なんだかなぁ。
１プレイ２００円だから、文句言われないであろうギリギリの事をやってる気がするね。
他には、５缶をボールを投げて倒すゲームもあるが、缶が後ろで機械に支えられているので、当たっても倒れない。
つまり、ルールそのものが違う・・・のか？
ちょっとゲーム性が理解できないし、インチキ臭いので、このゲームはスルーした。
あとは、ウチの息子がユニバで得意の投げた球が転がって、特定の穴だと落ちずに成功というヤツ。
ユニバだと、１プレイの料金が高額な分、投げれる球数が多いのだが、ココでは２００円なので、たったの２球。
それじゃあ・・・、捕獲できんわな。
↓そんじゃ、観覧車へ。
デカさ的には・・・、まあまあかな？
大きくは無いが、小さくも無い。
富士川ＰＡとかにあるのとサイズ感が似てる上、シースルーゴンドラもある。
同じ会社製だね。
運営も一緒かな？
↓海が近い。
ココに停めて、釣りしてる人もいるのかな？
↓アクアラインが、霞んで見える・・・。
悪天候だったけど、遊園地で遊んでる時は感じないレベルの小雨だった。
霧雨・・・かね。
↓コッチが、アウトレット。
連日、多くの人が来るんだねぇ。
我が家は、過去にストウブ鍋を買いに来ただけだった。
今回・・・、２回目か？
それほどまでに、我が家とはフィットしてない。
まあ・・・、ブランド物に一切興味が無いからね。
ブランド・・・と言われて真っ先に思い浮かぶのは、メガバスかズイールか？みたいな。
メガバスは、かつてココのアウトレットに出店してた事もあるし、ズイールはアパレル関係のグッズも多数販売してた。
そのイメージからか、ブランド・・・と問われると、その２社が浮かんでしまう。
とはいえ、ココで売ってるブランド品というのは、一般的なお洒落会社だったり高級品だったり。
う～ん・・・、イランなぁ。
オレにはそれらが、見栄のグッズにしか見えないんす。
それを身に着けてるだけで、「自分までスゴクなった」という勘違いがしたくて買わされてる様に思えちゃうのさ。
こんな高級品を身に着けてる私って・・・スゴイ！
こんな高級品を買える私って・・・スゴイ！ってな感じかね。
そう思わせるブランド品とやらは、確かにスゴイけど、身に着けてるヤツは、虎の威を借る狐でしかない。
この世は、そんな「どん狐さん」で溢れているのかな・・・。
さてさて、そんなアウトレットでは・・・、お目当てのモノが無い！
特に、コレが欲しい！というプランじゃなくて、アウトレットにあるこのお店なら、何かあるんじゃないか？と行ってみたのだけど、なんも無かったのさ。
やっぱり・・・、我が家にアウトレットは合わないな。
仕方なく帰ろうとしたら、ウチの息子的には、「何か」を狙っていたみたいで、一旦車に乗るのを躊躇した。
ウチの奥さん予想だと、ファストフードかアイスを狙ってたんじゃないか・・・と。
フードコート近辺を通ったのだけど、ちゃんと見たワケじゃないから、ハンバーガーもアイスもウチの息子は見つけられていなかったみたい。
なので、それを確認しに行きたい・・・という気持ちがありつつも、腹は坂内で満たされてるからなぁ・・・と、悩んだのかな。
結果としては、確認に行くのを止めて車に乗ってくれたので、帰るとすんべ。
↓ぜんな、砂抜き中。
金属があると、より一層砂を吐き出すスピードが上がるので、スプーンやフォークを入れると良いよ。
↓ウチの奥さん特製、酒蒸し！
コレが、世界一美味い喰い方だねぇ。
↓ニラもやし炒めに、昨日５０円で買ったヒラタケも入ってます。
抜群でっせ。
↓６０円レタス。
安いべな。
↓薬味サラダも、てんこ盛り！
ミョウガは、昨日５０円で買ったヤツです。
２パック入れたから、いつもより多く入ってまーす。
↓１００円だった、もろきゅう。
バッチリ、美味いやん！
↓特製、味噌ソースも作りました。
もちろん、津で買ってきた赤味噌だぜ！
↓赤出汁の味噌汁も作りました！
もちろん、昨日５０円で買った野生のなめこに、豆腐が入ってます。
この赤味噌は、強めのヤツじゃなくて、入門者向けの程よいヤツだね。
我が家に、ジャストフィット！・・・らしいです。
↓今日捕獲してきた子は、大事にされとります。
こういう時は、ホントに天使だよなぁ・・・。
起きると、悪魔の如く悪事を重ねるがね・・・。
なんとか、「家に入らない」という「こだわり行動」が解消してくれれば・・・、もうちょっと楽に色んなことが出来るようになるんだけどなぁ。
自閉症の「こだわり行動」解消マニュアルとか・・・無いもんかね？