90.3kg
2日天下😅 80台オーバー
まあボチボチ行きますか👏
朝食は久々の出汁茶漬け
やっぱり腹減るね🥵
午前中は動画完成
チャンネル登録お願いしますよ😅
その後、洗濯機を回す
昼食は土曜恒例の王将
250円割引券と会員7%引きで最強や😋
帰りに100均で買い物した
帰宅してベッドに横たわりマッサージ器をあてながらDAZN観戦してたら寝落ち
セレッソ大阪の試合は18時30分から
先ずはビール飲みながらDAZN観戦
ハーフタイムに軽く玄米&パンチャン😅韓国風に言えばおかず類やね 初めて大葉の醤油漬けを作ってみた、中々イケてるぜ
試合はドロー 何とか追いついた
しかし、今日の主審ボンクラ福島は天皇杯で町田vs筑波大を裁いた野郎 ちゃんと最初にファールを取らんから大荒れのサッカーにしてしまった張本人 うちにも磐田にも不可解なジャッジをした、サッカールールの補習を受けさせろ😡
後は溜まったビデオを見て深夜、チョコザップへ行くまで過ごした
休もうと思ったがやっぱり行こう
エエ習慣になりつつあるね😅
エアロバイク60分無事終了
今日、昼、夜と結構食べたし缶ビールも飲んだけど最終的に90.2kg 上出来👏
アイシングして寝ますか😴