またまた削除コメントネタで申し訳ございません。そういうことは早く忘れろ、と言われそうです。自閉症は長期記憶が優れているそうですが、忘れる機能はついていないようです。こういう時は強引に理屈づけして無理やり自分を納得させるに限ります。
削除したコメントには
「カラオケでストレス解消したら」
「旅行にでも行ったら」
という言葉がありました。書いた人はいやがらせでも何でもなく、私を思いやって書いてくれたはずです。
「なぜそんなこと書くのだろう」
と考える時は、昔なら相手を変だと思っていましたが、障碍がわかった今となっては自分が変だと見るべきでしょう。
私はストレス解消の意味を勘違いしていたのかも知れません。定型発達者には
「何か楽しいことをすることでストレスや感情のもやもやを消し去る」
という機能が備わっているのでしょうか。そう考えるのが妥当なようです。だとしたら大発見です。
私も
「ストレス解消にはカラオケよね」
という使い方をしますが、それは
「君は死んでも僕の心の中で生き続ける」
みたいな象徴的、比ゆ的な表現で、文字通り「ストレス」が「解消」されるとは思っていなかったのです。
子供の頃メロドラマ（死語）でああいう表現を聞くと
「どうやって心の中に入るのか」
「心の中で生きていてもマンガは読めるのか」
「その心の持ち主とは話ができるのか」
と悩んだものです。
カラオケや旅行に行ったところで感情のもやもやはなくなりません。自分に余裕がないと出かけることもできません。最低でも徒歩で行けるカラオケボックスにたどりつき、カウンターで使用時間を伝え、お金を払うという動作が必要です。そのためのシナリオを組み立てるのもおっくうです。新しいストレスを増やしこそすれ、減るわけはありません。
道理で話が通じないわけです。またひとつお利口になったぞ。きっとこんな風に、私が意味を勘違いして使っている言葉というのがたくさんあるのですね。（あの、私新たな勘違いしていないですよね？）
３月３１日の記事。やっと３月が終わりです。今もこの頃もしつこい性格ですね。最後の段落の何気ない
「カラオケに行くのにシナリオを組み立てる」
という表現が、またその後長く続くテーマとなりました。「脳内言語化」は最新テーマでもあります。この時はまだ、それがどれくらい「普通でないのか」わかっていません。日常行動のシナリオには大きく分けて
１ シナリオ不要（毎日、もしくはそれに近い頻度で発生する定期的なこと）
２ 脳内シナリオ（書かなくても脳内で組み立てることができる）
３ 手帳シナリオ（書かないとだめ）
の３段階があります。最もストレスフルな状態になると１→２、２→３、３→不可になります。