糖尿病ですね、と診断され、
マンジェロを処方されることになった私…。
マンジェロ…
それはなんか問題なやつでは？？
糖尿病治療薬とは知ってるけど…
っていう程度しか知らなかったんで、主治医に話をきいたら別に「変な痩せ薬」というわけではなく安心しました。
いや、してない！（笑）
そこから、その日は寝るまでマンジェロでダイエット！とか、ゼップバウンドでダイエット！などをテーマにした記事をいくつか読みまして、実際使ってる人は本当に普通に暮らせてるのか、副作用で苦しんでないか、不健康になってないか、などに注目しました。
いろいろ読み漁ったり、問題だと言われていることについて考えながら、結局ちゃんとマンジェロ打って、寝ました…
朝、ぱちっと目を覚まして、いつもの歯磨き。
朝起きた直後の歯磨きねー
デブってきてからの習慣にしてるんです。
なんかー…口の中の細菌がデブ菌なんじゃねえの？という気がして。（気がするだけです）
まあ歯磨きして悪いこたぁない、と、毎日起きて歯磨き、朝食後も歯磨きしてます。
そして冷蔵庫にある昨日の残り物のお米とポークソテー二枚、サラダを朝食に…
こんなん朝から食べてるからだよなぁお前のデブさはよぉ〜と思いながら…ふ、と
「ポークソテー1枚残してみるか」と。
だいたい朝からポークソテーって…
しかも二枚って
そういうとこやぞ！！！！
って気持ちになったのです。
これはマンジェロのせい？（笑）
いつもなら「もったいない」って食べるんです。
お残しは許されないから。
そもそも作るなよって話だが。
でも1枚じゃあなぁーって、買い物するときはそう思ったんですよね。
ああ、これなのか、と。
たぶん、そんな暴飲暴食はしてないんですよ。
（例の彼がいたころはしてたんだけど）
この１年は普通の食事だったんです。
でも、普通から、ちょっと多かったんですね。
300キロカロリーくらいは。
でも毎日徒歩通勤してるから、基礎代謝＋ちょっとは消費してる。
それが毎日毎日続くから、なんならきちんと70キロをキープしてた、という状態だったんすね。
ってことがわかったんならマンジェロ要らなくね？…って一瞬思ったけど…
お医者が必要と判断したから処方したんだし、私の場合、今思うと痩せてた頃からちょっと耐糖性が怪しかった。
（ちなみに中性脂肪等はなんなら低い）
今回、軽度の糖尿病と診断されてマンジェロ処方されたのは、すごく、自分の人生を見直して、反省して、立て直せいよ！と何かが（神が？）教えてくれてるのでは。
…という気持ちになりました。
お残しは許されないので、残したポークソテーは、アレンジして、昼にまたチャーハン作ります。
こんな感じでブログスタートです。
誰も読まないだろうけど、誰か読んでるつもりでぼちぼち書いていきます。
糖尿病寛解目指して〜。