BC4601a Teenage Dirthouse (Topmodelz Radio Edit)
右コンバットスタンス
パルス（前、後）
前に移動、ジャブ、クロス、ジャブ
戻って、パルス（前、後）
4回繰り返す
右コンバットスタンス
Aフレーム、ゆっくりボクシングガード
ジャブ、クロス
28回繰り返す
右アッパー、左アッパー
17回繰り返す
Aフレーム
シザース（左、右）
16回繰り返す
右フック、左フック
シザース（左、右）2回
4回繰り返す
前に移動、ジャブ、クロス、ジャブ
戻って、パルス（前、後）2回
4回繰り返す
左コンバットスタンス
Aフレーム、ゆっくりボクシングガード
ジャブ、クロス
28回繰り返す
左アッパー、右アッパー
17回繰り返す
Aフレーム
シザース（右、左）
16回繰り返す
左フック、右フック
シザース（右、左）2回
4回繰り返す
前に移動、ジャブ、クロス、ジャブ
戻って、パルス（前、後）
4回繰り返す
フロントスタンス
Aフレーム
両手を膝について前屈
両手を地面について前屈
ロールアップ
右アッパー、左アッパー
18回繰り返す
右フック、左フック
8回繰り返す
右フック2回、左フック2回
4回繰り返す
左コンバットスタンス
前に移動、ジャブ、クロス、ジャブ
戻って、パルス（前、後）
4回繰り返す
Aフレーム
BC4601b Black Betty
フロントスタンス
（左拳を地面について）右に重心移動
（右拳を地面について）左に重心移動
ロールアップ
右膝蹴り、ステップ（右、左、右）
左膝蹴り、ステップ（左、右、左）
5回半繰り返す
※6回目はやらずにそのまま左フロントキックへはいる
左フロントキック、ステップ（左、右、左）右フロントキック、ステップ（右、左、右）
3回繰り返す
左サイドキックセットアップ
パルス（その場で）
右サイドキックセットアップ
パルス（その場で）
2回繰り返す
左サイドキック、パルス（その場で）
右サイドキック、パルス（その場で）
2回繰り返す
左サイドキック、ステップ（左、右、左）
右サイドキック、ステップ（右、左、右）
4回繰り返す
左に移動、左膝蹴り2回
右に移動、右膝蹴り2回
4回繰り返す
右コンバットスタンス
パルス（前、後）
右回し蹴り、パルス（その場で）
4回繰り返す
左コンバットスタンス
左回し蹴り、パルス（その場で）
4回繰り返す
左に移動、左膝蹴り2回
右に移動、右膝蹴り2回
3回繰り返す
フロントスタンス
両手を左右から回して、Aフレームで終了
BC4602 Shut Up & Kiss Me
右コンバットスタンス
右フック、左アッパー、右フック
パルス（前、後）
8回繰り返す
右フック、左アッパー、右フック
右回し蹴り
8回繰り返す
左コンバットスタンス
左フック、右アッパー、左フック
パルス（前、後）
8回繰り返す
左フック、右アッパー、左フック
左回し蹴り
8回繰り返す
フロントスタンス
右ひざ蹴り、右フロントキック
パルス（その場で）
左ひざ蹴り、左フロントキック
パルス（その場で）
2回繰り返す
左に移動
左ひざ蹴り、左フロントキック
右に移動
右ひざ蹴り、右フロントキック
4回繰り返す
右コンバットスタンス
右フック、左アッパー、右フック
右回し蹴り
10回繰り返す
フロントスタンス
右に移動、右ひざ蹴り、右フロントキック
左に移動、左ひざ蹴り、左フロントキック
4回繰り返す
左コンバットスタンス
左フック、右アッパー、左フック
左回し蹴り
10回繰り返す
左フックで終了
BC4603 Truly, Madly, Deeply (S&B Remix)
右コンバットスタンス
左アッパー、右アッパー
12回繰り返す
クロス2回、パルス（前、後）
8回繰り返す
クロス2回
クロスジャック（イン、アウト）2回
8回繰り返す
右アッパー2回、パルス（前、後）
6回繰り返す
右アッパー2回、スピードボール
8回繰り返す
右アッパー2回、スピードボール
クロス2回
クロスジャック（イン、アウト）2回
8回繰り返す
左コンバットスタンス
右アッパー、左アッパー
12回繰り返す
クロス2回、パルス（前、後）
8回繰り返す
クロス2回
クロスジャック（イン、アウト）2回
8回繰り返す
左アッパー2回、パルス（前、後）
6回繰り返す
左アッパー2回、スピードボール
8回繰り返す
左アッパー2回、スピードボール
クロス2回
クロスジャック（イン、アウト）2回
8回繰り返す
クロスで終了
BC4604 Kalinka (Russian Hit Mix)/Kalinka
右足前ランジポジション
左足前ダブルランジ、右足前ダブルランジ
4回繰り返す
左足前ランジ、右足前ランジ
4回繰り返す
右コンバットスタンス
（左に向かって）左ひざ蹴り2回
（前に向かって）右ひざ蹴り2回
4回繰り返す
（ホップしながら）
（左に向かって）左ひざ蹴り2回
（前に向かって）右ひざ蹴り2回
4回繰り返す
（左に向かって）左ひざ蹴り2回
（前に向かって）右ひざ蹴り2回
右ステップキック
2回繰り返す
（左に向かって）左ひざ蹴り2回
（前に向かって）右ひざ蹴り2回
右足前ジャンプキック
4回繰り返す
左バックキック、ステップ
8回繰り返す
左バックキック、右ジャブ
8回繰り返す
左バックキック、右ジャブ（2回繰り返す）
右足前ジャンプキック
4回繰り返す
左コンバットスタンス
（右に向かって）右ひざ蹴り2回
（前に向かって）左ひざ蹴り2回
4回繰り返す
（ホップしながら）
（右に向かって）右ひざ蹴り2回
（前に向かって）左ひざ蹴り2回
4回繰り返す
（右に向かって）右ひざ蹴り2回
（前に向かって）左ひざ蹴り2回
左ステップキック
2回繰り返す
（右に向かって）右ひざ蹴り2回
（前に向かって）左ひざ蹴り2回
左足前ジャンプキック
4回繰り返す
右バックキック、ステップ
8回繰り返す
右バックキック、左ジャブ
8回繰り返す
右バックキック、左ジャブ（2回繰り返す）
左足前ジャンプキック
4回繰り返す
（左足前ランジ）
胸の前で右手を上、左手を下で水平に組み、終了
BC4605 Contagious
右コンバットスタンス
右ボディ、左ボディ（2回繰り返す）
4回繰り返す
右ボディ、左ボディ（2回繰り返す）
右アッパー、左アッパー
8回繰り返す
フロントスタンス
（右斜め前に移動しながら）右ジャブ4回
ランバック
4回繰り返す
左コンバットスタンス
左ボディ、右ボディ（2回繰り返す）
4回繰り返す
左ボディ、右ボディ（2回繰り返す）
左アッパー、右アッパー
8回繰り返す
フロントスタンス
（左斜め前に移動しながら）左ジャブ4回
ランバック
4回繰り返す
（縄跳びを回しながら）
右ダブルスキップ、左ダブルスキップ
16回繰り返す
ラン
（右斜め前に移動しながら）右ジャブ4回
6回繰り返す
ラン
Aフレーム
右ボディ、左ボディ（2回繰り返す）
右アッパー、左アッパー
9回繰り返す
（縄跳びを回しながら）
右ダブルスキップ、左ダブルスキップ
16回繰り返す
ラン
（左斜め前に移動しながら）左ジャブ4回
6回繰り返す
スプリント
腰に手をあてて、終了
BC4606 Spitfire
フロントスタンス
脇かまえ
ロークロスブロック
両手でサイドエルボー
（同時に手は鶴の手で）左手を左斜め上に、右手を右斜め下に
3回繰り返す
右サイドキック、右足前ランジ3回
12回繰り返す
左エスキーバ2回
右足前ランジスクワット2回
8回繰り返す
右サイドキック
右足前ランジスクワット3回
左エスキーバ2回
右足前ランジスクワット2回
8回繰り返す
右サイドキック
フロントスタンス
脇かまえ
ロークロスブロック
両手でサイドエルボー
（同時に手は鶴の手で）右手を右斜め上に、左手を左斜め下に
3回繰り返す
左サイドキック、左足前ランジ3回
12回繰り返す
右エスキーバ2回
左足前ランジスクワット2回
8回繰り返す
左サイドキック
左足前ランジスクワット3回
右エスキーバ2回
左足前ランジスクワット2回
8回繰り返す
左サイドキックで終了
BC4607 Braveheart 2006
右コンバットスタンス
ワイクルー
右手前、左手後ろで弓を射るポーズ
2回繰り返す
右トリプルエルボー
12回繰り返す
※5回目からパルス（その場で）をつける
左膝蹴り
28回繰り返す
右トリプルエルボー、左膝蹴り2回
16回繰り返す
ワイクルー
右手前、左手後ろで弓を射るポーズ
2回繰り返す
左ディセンディングエルボー
右アセンディングエルボー
16回繰り返す
右膝蹴り
32回繰り返す
左ディセンディングエルボー
右アセンディングエルボー
右膝蹴り2回
8回繰り返す
左ディセンディングエルボー
左コンバットスタンス
ワイクルー
左手前、右手後ろで弓を射るポーズ
2回繰り返す
左トリプルエルボー
12回繰り返す
※5回目からパルス（その場で）をつける
右膝蹴り
28回繰り返す
左トリプルエルボー、右膝蹴り2回
16回繰り返す
ワイクルー
左手前、右手後ろで弓を射るポーズ
2回繰り返す
右ディセンディングエルボー
左アセンディングエルボー
16回繰り返す
左膝蹴り
32回繰り返す
右ディセンディングエルボー
左アセンディングエルボー
左膝蹴り2回
8回繰り返す
右ディセンディングエルボー、ワイクルーで終了
BC4608 I Surrender (Hixxy Hardcore Remix)
右コンバットスタンス
右フック2回、左フック2回
16回繰り返す
※9回目からレベルをあげる
ジャブ、クロス
32回繰り返す
右フック2回、左フック2回
ジャブ、クロス（4回繰り返す）
4回繰り返す
右アッパー、右フック
左アッパー、左フック
8回繰り返す
※5回目からレベルをあげる
ジャブ、クロス
32回繰り返す
Aフレーム、パルスしながら、フロントスタンスへ
フロントスタンス
右スキップ、左スキップ
16回繰り返す
左コンバットスタンス
左フック2回、右フック2回
16回繰り返す
※9回目からレベルをあげる
ジャブ、クロス
32回繰り返す
左フック2回、右フック2回
ジャブ、クロス（4回繰り返す）
4回繰り返す
左アッパー、左フック
右アッパー、右フック
8回繰り返す
※5回目からレベルをあげる
ジャブ、クロス
32回繰り返す
Aフレーム、パルスしながら、フロントスタンスへ
フロントスタンス
右アッパー、左アッパー
8回繰り返す
右フック、左フック
8回繰り返す
右アッパー、右フック
左アッパー、左フック
8回繰り返す
ジャブ、クロス
32回繰り返す
右アッパー、右フック
左アッパー、左フック
8回繰り返す
右パワージャブ、左パワージャブ
16回繰り返す
ジャブ、クロス
32回繰り返す
右手を上に上げて終了