こんにちは
これは私の事でもあり、精神的に子供のままの大人って 結構います。
ただ、子供のまま成長出来てないと気が付いていない人の方が多いように感じます。
生き辛い原因を周りのせいにしたり、不満が多いです。
(私もまさか自分が精神的に子供だとは思ってもいませんでした)
でも生き辛さの原因を探ると確かに精神的に子供ままでした
こんなことに心当たりがありませんか?
小さい頃 嫌々大人の言う通りに 従ってきませんでしたか?
1回や2回ではなくて 日常的に従わされ成長したでしょうか?
何かと言うと暴力を振るわれたり 子どもらしい遊びを禁止されたり
大人の顔色ばかり見て成長してきませんでしたか?
お兄ちゃんだから、お姉ちゃんだからと言われ 我慢ばかりさせられてきませんでしたか?
甘えたくても 甘える事を許されなかった経験はありませんか?
いつも良い子を演じてきませんでしたか?
「生きるのか辛い」
「自由にしている人が許せない」
「他人のわがままが許せない」
「自分だけいつも頑張っているように感じる」
「自分は何が好きで、何が嫌いか?がわからない」
心理的に成長してして、その結果として社会的の適応しているのと、
心理的に成長していないのに 無理に社会に適応しているのとは全く違います。
心理的に成長していない大人は毎日が不満で、面白くない、満足感がない、
表面的には優しく見えるが、本当の優しさに欠けているように思います。
小さい頃、家の手伝いをしたくないのに強制的にやらされた子供は 自分が
親になったとき家の手伝いをしない子を許せない気持ちになります。
小さい頃、思いっきり泥だらけになって遊んだ子は どろんこ遊びを卒業していきます。
その年齢にあった 遊びをやった子は 卒業していきます。
しかし、心理的に成長していない大人は 大人のプレッシャーでやりたいことを
やってこなかった人たちです。
思いっきり親に甘え 親に受け止めてもらえた子供は心理的に成長出来ます。
心理的に成長していない大人は 親からの愛を与えてもらえませんでした。
体だけ大きくなった幼児が社会的に責任ある立場に立たされ 生きるのが辛くなっている
人が多くいます。
でも、大丈夫です
自分で自分を成長させてあげる事ができます
私は次の方法で自分を受け止め、認め、愛してきました。
心の中に母なる存在をつくり 心の中で会話をしました。
やりたいことをやれる範囲でいいので 叶えてあげました。
湧き上がる心の声に 否定しない。
一日を大切に生きる
祈りの時間をつくる(宗教とは関係ありません。森羅万象に感謝)
自然と触れる
そして、よくここまで生きてこれたね。子供も育てられたね。と
そんな自分に心の底から感謝しました。
自分より立派な人はたくさんいます。でもその立派な人が自分と同じ環境で生きてきたら
どうなっていたでしょうか?
恵まれた環境で育った人には理解できない苦悩を経験し、それでもよく頑張ってきたと
自分に心から感謝し、自分を愛しく思うようになると すべてがうまく回り始めます。
物事に反応しない生き方、相手の立場も以前より考えられるようになりました。
出来事に対して良いとか悪いとかのレッテルをはることもなくなりました。
お金でもなく、物でもなく、何もなくても存在そのものが幸せを感じます。
最後までお読みいただきありがとうございます。