日々のささやかな楽しみ

僕は健康のためにたくさん水を飲んでいます。

尿酸値が高く、通風になりやすいからで、
水をたくさん飲むことによって、
血液がサラサラになって尿酸値も下がるとのこと。
そんな単純なものなのかと思いますけれど、
そういうものらしいです。

水はブリタのポットで濾過。
濾過した水を水道水と飲み比べると、
市販のミネラルウォーターほどではないけれど、
明らかにまろやかで美味しい。
カートリッジ交換のコストは、
ハイパフォーマンスと言えそうです。

数えてはいないけれど、
コップに少なくとも5～6杯、
多い日は多分10杯程度は飲んでいるから、
2リットル前後でしょうか。
はじめのうちはちょっと頑張って飲むという感じでしたが、
習慣になればどってことありません。
むしろ飲むことに喜びを感じるようになったりします。

カラダにええことしとるな～。
と、思うと、
おしっこするのさえ、
ちょっと楽しくなるから不思議です。