ヨーロッパのスキー旅行で1Kg~2Kgぐらい体重増えてからどうしても1Kgもとにもどりません。そんななのにもう次のスキー旅行(国内)はもう明日。
スキーに行くと、どうしても普段は飲まないお酒を飲んでしまうので
またも体重が増えてしまう…
これはやばい!
というわけで、あまり太らないものを食べようと作ったのが↓
そう、おでんです。
(もう1食食べた後なので、量が1/3ぐらい減っています)
ダイコンとこんにゃくを大量に入れてあるので
私はその2つをメインでたべれば(カロリーおさえられるはず…)
なんとか帰った日にあまり増えていませんように(祈)
Wrote 27th Feb. 2023, 16:45