～朝食～
ヨーグルト
麩で焼プリン
（甘味料はエリスリム
）
カシューナッツ
メデット 糖尿病の薬
日本茶
～昼食～
野菜サラダ
チキンステーキ
イカリングフライ
イカから揚げ
日本茶
自転車でお出かけ
～朝食～
コーヒー
メデット 糖尿病の薬
散歩
～夕食～
寄せ鍋
スモークサーモン
黒胡麻豆腐
菜花
ウィンナー
炒め
チューハイ 糖質70％オフ
カシューナッツ
コーヒー
甘夏みかん
メデット 糖尿病の薬
ヨーグルト
麩で焼プリン
（甘味料はエリスリム）カシューナッツ
メデット 糖尿病の薬
日本茶
～昼食～
野菜サラダ
チキンステーキ
イカリングフライ
イカから揚げ
日本茶
自転車でお出かけ
～朝食～
コーヒー
メデット 糖尿病の薬
散歩
～夕食～
寄せ鍋
スモークサーモン
黒胡麻豆腐
菜花
ウィンナー炒めチューハイ 糖質70％オフ
カシューナッツ
コーヒー
甘夏みかん
メデット 糖尿病の薬