2/26の食事

～朝食～
黒ゴマ牛乳

～昼食～
豚肉の生姜炒め
やわらか鶏ごぼう
ブロッコリーサラダ
チーズ
コーヒー
ゆで卵
日本茶

散歩
ジャヌビア50mg DPP-4阻害薬 （糖尿病の薬）
～夕食～
白菜の重ね蒸し
卵かけご飯（１５０ｇ）
串カツ
マカロニサラダ
ミルフィーユ
コーヒー
柿の種