~朝食~
黒ゴマ牛乳カップ(ココア)ごま
チーズ2個チーズ
ジャヌビア50mg糖質制限 実践中!-ジャヌビア DPP-4阻害薬 病院(糖尿病の薬)
糖質制限 実践中!-ビタミンC
日本茶お茶

~昼食~
ネギ焼豚ねぎハム詰め合わせ
イカリング揚げイカリング
ランチパックランチパック(たまご)叫び
紅茶お茶
散歩走る人

散歩柴犬
~夕食~
甘エビの刺身エビ
豚肉の生姜炒め豚ピーマンたまねぎ
やわらか鶏ごぼうむね肉ゴボウにんじんインゲン
ブロッコリーサラダブロッコリー
赤飯お祝いのご飯☆☆叫び
ゆで卵卵
緑茶お茶
ブルーベリーブルーベリー
アーモンドアーモンド
糖質制限 実践中!-アダム 糖質制限 実践中!-Carotenoid 糖質制限 実践中!-Omega-3 糖質制限 実践中!-メチオニン

日本茶お茶
ガッテン掛川茶が切れたので近くのスーパーへ行ったらお茶の特売(半額)をしていたので買ってみました。ポットのお湯で普通に急須で入れて飲んでみました。まぁ~~ずい!!なんだこの味は、って吐き出してしまいそうな味なんです。あの味、解る人いますかねぇ・・・。っで、裏の成分表を見てみると原材料にアミノ酸入固型茶(国産)って書いてありました。安いお茶ってアミノ酸で味付けしてあるんですねぇ。勉強になりました。どうせなら、もっと上品な味に仕上げればいいのにね。