1年半になります
三日坊主のわたしが
こんなに続けられるとは
正直思ってませんでした^_^
材料はほぼ毎日コレです
低速ジューサーにかけて繊維を取り除いて
亜麻仁オイルを数滴たらします
…すごい健康マニアの人みたいかな
いやいや
そんな事は全然ないんですが
たぶん、美味しいから
続いてるんだと思います
スムージーとも違って
サラサラしています
人参はなるべく
無農薬のを取り寄せて使ってます
亜麻仁オイルは
テレビでどこかのお医者さんが
オメガ3の摂取に手軽でいいと言ってたので
加える事にしました
…ミーハー（≧∇≦）