入院中、全く母乳が出ませんでしたが、
昨日2週間検診があり、完母になりました！！
入院中は、透明の液体が出るだけで
全くおっぱいも張らないし、
出る気配もありませんでした。
我が子もギャン泣き。
そんな中、入院中に知り合った
出産日が同じの先輩ママ🤱（2人目出産された方）
夜泣きも凄くて、母乳も全くでないことを
相談しました。
その先輩ママさんは、
「初めから母乳出ないなんてよくあることだよ！！出なくてもとりあえず咥えさせて、吸ってもらったら出るようになるから！！めげずに頑張って！！」
と言われ、退院前に
実践しました😭
もう一睡もしてないぐらい、
咥えさせてました。
ギャン泣きだったので...
そしたら、退院日の朝、
なんか胸張ってるかも？？
という事態が😭💓
でももう退院だし、、、
結局一回も母乳出なかったな🤣
と思っていました。
助産師さんに胸が張ってきたことを
伝えるとなんと、
「退院後は母乳の後にミルクを20〜30足してね。」
え？？
足す量それだけ？？
一回も入院中出てないけど？！
と思いました。
母乳が出てるか不安で泣く日々。
不安でした。
昨日の2週間検診の時も、
体重が増えてなかったら、、、
と思うと憂鬱な感じでした。
ですが、
標準より増加していました！！
一気にミルク無くすと
怖いと助産師さんに相談すると、
「今8回あげてるから、それを7回、6回...って感じで徐々に減らしていってもいいよ！でもそもそも20しかあげてないから母乳でここまで育ってるって考えていいから安心してね。」と言われました。
母乳はミルクより腹持ちが悪いので
もしかしたら一時的にギャン泣きする
時期がくるかもですが、
またそのたびにあげてたら
母乳量も増えていくそうです。
母乳が出るために、
私が実践したことは3つあります。
1.とりあえず乳を吸わせる。
→一睡もしない覚悟で、吸わせてあげてください。
2.搾乳機を使う。
→退院日の夜、おっぱいが張るだけで
なく、しこりがあり、熱を持っていました。
友達に相談すると、乳腺炎になるかもしれないから吸ってもらうか、搾乳機を買うことを勧められました。我が子に吸って貰おうと頑張りましたが、張りすぎて硬いのか咥えてもくれませんでした。夜にAmazonでピジョンの電動搾乳機を購入。翌日朝に届いたのですぐに使いました！！ビュンビュン乳でました！！
乳も柔らかくなったので
吸いやすくなったみたいで、
すごく吸ってくれるようになりました！！
何より乳が出るんだ！
という自信にもつながりました！！
3.水分をたくさん取る！！
→カフェインレスの爽健美茶2リットル以上毎日飲んでます。
朝はインスタントの味噌汁を飲む。
ハーブティーを購入！！
ミルクアップブレンド！！
このハーブティーは、スパイシーな感じです。
私は好きな味なので、朝昼晩飲んでます。
これ飲んでから母乳量が増えた気がします。
退院してすぐは、わからない事が多くて、
しかも、自分の体も想像以上にボロボロ。
出血量も多くてしんどい中、ギャン泣きの我が子。
正直、可愛いと思える余裕が無かったですが、
母乳が出て夜泣きも無くなって、
余裕が出てきたからか、
すごく可愛くて、愛おしくて、絶対に守りたい存在になりました。