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• 今までのやり方をかえるとき、○○やってみる！が大事でした。
• 食事がかわり、子供が改善したのは２つあります。
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  食べ過ぎたー！てなったあと、私がすること
• あるきっかけで、私は、肉を再び買い始めました！
• 土鍋ご飯づくりが変わるきっかけは、２回目の教室参加でした。
• 私は、だんだんと食事づくりが辛くなっていきました・・
• 調味料をかえはじめてから私が悩んできたこと。
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  煮物の行程がかわりました！
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  料理教室に通い、変え始めた２つのこと！！
• ご飯と味噌汁がかわると、子供も食べます！
• 土鍋ご飯に出会い、料理が楽しくなりました！
• 頑張りすぎてしまうとき、私が心がけるようになったこと
• 

  私が日々のイライラから抜け出せた方法の一つ
• 変化するとき！
• 

  一ヶ月を振りかえる
• 朝が苦手な私がサクッと早起きできるように。
• 落ち込んだときに、私が切り替えてる方法
• 

  時々のお楽しみに
• 

  料理の工夫❓
• 体調が復活できないとき

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