膝痛とか、
まあ大したことないのですが、
ちょっとウェブで調べていたら、
左側が痛いひと、
というのがでてきました。
わたしの膝も左！
そのひとは…
「甘いもの食べ過ぎ」
だそうです。
そういえば、
さいきんお菓子食べ過ぎてるわ、
と思い当たっちゃいました。
控えないと！
以前、
糖質オフダイエットの本を見て、
やってみたいとおもいましたが、
これはやるべきかも？
という気になりました。
気になっただけ、かも？！
そういいながらも、
きょうは友達とランチに。
明日も予定が！
お菓子控えればすむかしら～
がんばりますー！
ではでは、
きょうもいちにちよい日になりますように！ Hana★