でんぐり | 100キロを目指して

100キロを目指して

長距離ウォーキングにハマっています。
健康的に100キロ歩けるようになるために『ぼちぼち行こか』精神で、楽しくトレーニングしています。

きらきらは最近毎晩
でんぐり返りの練習をしています。

始めてから5日くらいたちますが
だいぶ上手になりました。

車酔いをするきらきら。
でんぐり返りをたくさんすると、
酔いに強くなると聞き、この練習を始めました。
効果はどうかな?
次回車に乗った時が楽しみです♪