煮込んで煮込んで♪昨日の夜ご飯 牛肉の塊と豚肉の塊をフープロでミンチにして ついでに冷凍してあったふすまパンをフープロでパン粉にして 煮込みハンバーグを作りました ソースは糖分が半分のケチャップと 糖質制限ドットコムのウスターソースです (2時間後の数値は食前より5mg/dl上がっただけでした) トッピングはチーズとしめじさん 下に敷いてあるのは、茹でただけのもやし 煮込んだソースと絡めたら美味しかった~ まだ牛肉の塊があるのでワイン煮を作る予定です
チャーハン糖質制限食ではなチャーハン前に紹介したこんにゃく米を使って旦那ちゃんがチャーハンを作ってくれました具は豚肉とアスパラと卵です味付けもチャーハンと同じ仕上がりもパラパラしてたしこんにゃく臭くもなくかなり美味しかったです
CIRQE DU SOLEIL「KOOZA」シルク・ドゥ・ソレイユの「KOOZA 」 大阪公演のチケットが届きました 前作の「CORTEO」を観に行って超感動 なんでもっと以前からシルク・ドゥ・ソレイユの公演を観てなかったんだって 後悔するくらい超感動 だから、今回のKOOZAの公演が決まったときから 絶対に行きたいって思ってました でもねーチケット代が高いのよ・・・ だから一度は諦めようかとも考えたんだけどね・・・ いろんな事を諦めて(苦笑)観に行くことに決定 今回の公演は「CORTEO」以上の傑作と 噂されているらしいので、かなり楽しみです 早く観に行く日が来ないかな~
お揃いだ〜♪ 〜追記あり〜 →ピグライフのお庭へ フィフィちゃんの所にお水あげにいったら なんとお揃いのお洋服ではないですか~ しかも、三角巾まで一緒 どこまでラブラブなんだ~ 靴履いてたけど、裸足の方がきもちいいもんね~ 脱いじゃった ほかにもお揃いの人いてるかな~ と思っていたら、身近にいましたーーーーーーー fufufuちゃんもお揃いだぁ キャンディーズみたいだね