2020年も一週間がたちました。

私は今年は元旦から、美味しくて低糖質なスイーツやお料理のレシピ開発をしておりました。

気温が低くなると、りんごがとても食べたくなります。
生のりんごもいいですが、アップルパイも美味しいですね。




りんごは比較的 糖質が多めのフルーツなのですが、砂糖を使わずスイーツに出来れば、血糖値高めな方でもお勧めの食材です。

🍎🍎🍎

2月のレッスンでは、低糖質アップルパイを作ります。
言われなければ、低糖質とは分からないケーキです。

https://peraichi.com/landing_pages/view/shamrockirelanakitchen

また、3月のレッスンの「砂糖&小麦粉一切不使用!ダブルベリートライフル」は…




このシフォンケーキ生地の作り方がわかれば、大人気の「フルーツたっぷりシフォンケーキ・デコレーション」も作ることが出来ます。






どれも作り方は簡単。

そして
「食べた後に、全然、だるくなったり眠たくならない…!」と仰るかたが続出のスイーツなんです。


さらに2月はなんと、「白砂糖不使用・レインボーロールケーキ」もお召し上がりいただけます。




私が長年あたためてきた体験と知識を、皆様に公開いたします。
他では決して出来ない体験に驚かれるかと思います。

2020年は、美味しく食べてさらに健康に・・!(^^)


*・゜゚・*:.。..。.:*・' .。.:

体験レッスンもご参加いただけます。
詳細は、こちらのホームページをご覧くださいね。

【わくわくスイーツ】💕

2020年も一週間がたちました。

私は今年は元旦から、美味しくて低糖質なスイーツやお料理のレシピ開発をしておりました。

気温が低くなると、りんごがとても食べたくなります。
生のりんごもいいですが、アップルパイも美味しいですね。

りんごは比較的 糖質が多めのフルーツなのですが、砂糖を使わずスイーツに出来れば、血糖値高めな方でもお勧めの食材です。

🍎🍎🍎

2月のレッスンでは、低糖質アップルパイを作ります。
言われなければ、低糖質とは分からないケーキです。

また、3月のレッスンの「砂糖&小麦粉一切不使用!ダブルベリートライフル」は…

このシフォンケーキ生地の作り方がわかれば、大人気の「フルーツたっぷりシフォンケーキ・デコレーション」も作ることが出来ます。

どれも作り方は簡単。

そして2月はなんと、「白砂糖不使用・レインボーロールケーキ」もお召し上がりいただけます。

私が長年ためてきた体験と知識を、皆様に公開いたします。他では無い体験が出来ます。


ぜひ学んで、ご自身やご家族や大事な方のためにお役立てくださいね。

2020年は、美味しく食べてさらに健康に・・!(^^)


*・゜゚・*:.。..。.:*・' .。.:

体験レッスンもご参加いただけます。
詳細はホームページをご覧くださいね。


お会いできることを楽しみにしておりますね。